Головна > розвантажувальний день

Як влаштувати розвантажувальний день правильно

Влаштувати жіночому організму розвантажувальний день правильно, на перший погляд, нескладно, проте тут є свої правила і обмеження. Як влаштувати розвантажувальний день найправильніше, щоб провести його з користю для власного тіла? Багатьом сьогодні цікаво, як це зробити, тому - давайте розбиратися. (більше…)

Читати більше

Огірки для схуднення

Огірки - це овочева культура, чиї плоди, які є з точки зору ботаніки удаваної ягодою мають велике значення для живильного раціону людини. Справа в тому, що огірки на 95-98% складаються з води, яка має безпосередню схожість з дистильованою водою, в них міститься мінімум білків, жирів і вуглеводів. Крім того, вони

Читати більше