Любов + Мода, біжутерія, випускні сукні, стосунки, тести та розваги для дівчат
Онлайн журнал для дівчат
Найпроблемніші місця на тілі жінок та дівчат – це живіт та боки. Якщо ви тренуєтеся щодня, але не бачите результату ваших тренувань. Тоді вам потрібно дізнатися про причини накопичення жиру в цих областях тіла. Причиною цього можуть бути: генетика;тип фігури – яблуко;великий відсоток жиру в організмі;слабкі м'язи преса;недосипання;шкідливі звички;набряклість;здуття. Запам'ятайте, жир тільки
Читати більше
Багато дівчат і жінки, які мріють схуднути, не визнають цього і кажуть, що вони щасливі і так люблять себе. Насправді це лукавство, адже зайва вага це зовсім не досягнення і заслуга, вона не дає приводів для любові до себе. Зайва вага є прояв слабкості і малодушності, невміння контролювати свої бажання
Читати більше
Яка ж дівчина не мріє про ідеальний плоский животик! Ми готові йти заради цієї мети на будь-які випробування - качати прес в спортзалі або удома, терпіти різні маски та обгортання. Але що робити, якщо незважаючи на всі старання плоский живіт так і залишається заповітною мрією? (більше…)
Читати більше
У боротьбі із зайвою вагою найскладніше, мабуть, перемогти звичку багато їсти і відмовитися від калорійної їжі - не секрет, що у повних людей шлунок розтягнутий, а значить, невеликі порції їжі здаються недостатніми, щоб насититися. (більше…)
Читати більшеПри слові "середземноморська" їжа в голову приходять такі страви як піца і паста з Італії, паста з нуту і пита з Греції, але це не зовсім та їжа, яка може стати частиною дієти під назвою "середземноморська". Правда в тому, що справжня середземноморська дієта складається головним чином з фруктів і овочів,
Читати більше