Ви відчуваєте, що чогось не вистачає в житті? Значить, пора щось змінювати. Іноді навіть зовсім незначні нововведення змушують поглянути на світ іншими очима – більш радісними і щасливими. Яскраві фарби всюди, потрібно лише змусити себе побачити їх.
Для початку визначте, що вам по-справжньому приносить задоволення. Це може бути якась дрібниця або зовсім божевільна ідея. Головне – прислухатися до свого внутрішнього голосу і іти за своєю мрією.
У дитинстві кожна з нас хотіла бути відомою співачкою, кіноактрисою, лікарем або казковою і доброю феєю. Напевно і зараз в душі жевріє якесь бажання – прославитися або допомогти іншим, досягти висот у кар’єрі або створити ідеальну сім’ю, стати письменником або відправитися в кругосвітню подорож. Вірте в себе і досягайте задуманого.
Звичайно, починати потрібно з чогось незначного. Припустимо, ви мрієте об’їздити всю земну кулю. Так почніть зі своєї країни. На просторах батьківщини є багато цікавих і таємничих місць, де ви ще не були. Навчіться відкладати гроші і планувати свій час. Як тільки ви зрушите з мертвої точки, все піде само собою.
Хобі – те, що дає неймовірний заряд позитивних емоцій. Швидше за все, ви давно хотіли зайнятися танцями, спортом, навчитися малювати, заглибитися в психологію, осягнути езотеричні знання і т.д. Що вам заважає здійснити задумане? Швидше за все, лінь і відмовки. Сьогодні ж приступіть до реалізації свого бажання. Як тільки ви почнете робити щось одне, запуститься механізм, який дасть стимул до нових пізнань і звершень.
Розвивайте свою пам’ять. Це не тільки урізноманітнить ваш вільний час, але й допоможе у багатьох життєвих ситуаціях. Навчіться, наприклад, писати лівою рукою. Це може здатися абсолютно марним. Але насправді багато фахівців запевняють, що таке заняття змусить працювати менш активну півкуля. В результаті покращиться пам’ять і інтелект. Може, з часом у вас проявляться якісь здібності, про які ви раніше навіть не підозрювали.
Урізноманітніть своє життя приємними дрібницями. Відчуття новизни може принести навіть інший шлях на роботу, зміна обстановки в кімнаті, зелений чай замість ранкової кави, тимчасова відмова від м’ясної їжі, нова постільна білизна і т.д. Всі ці незначні речі змусять вас перемкнутися на другу хвилю, підштовхнуть до нестандартного мислення.
Дуже корисно навести порядок у своїй «барлозі». Розберіть речі в своїй шафі і тумбочках. Викиньте все зайве. Поміняйте звичні для вас фотографії і картинки на столах, купіть оригінальний світильник або ароматизовані свічки. Спробуйте облаштувати своє житло по фен-шую. Таким чином ви не тільки поміняєте стандартну «картинку», але й здорово здивуєте своїх друзів і близьких.
Іноді кулінарні пристрасті дуже сильно впливають на наш настрій. Вченими доведено, що деякі продукти роблять нас більш життєрадісними. Що заважає вам побути трохи кулінаром і повправлятися в приготуванні цікавих страв? А щоб було веселіше, запросіть своїх подружок і почастуйте власноруч приготованими суші або шоколадним пирогом. Звичайно, сьогодні можна піти в будь-яке кафе чи ресторан і сильно не заморочуватися, але тут важливий не стільки результат, як сам процес.
Міняйте звички. Вам завжди подобалися комедії або бойовики, а в цей раз подивіться фільм в стилі арт-хаус. Ви не визнаєте ніякої іншої музики, крім поп чи рок напрямків, перейдіть на час на джаз, блюз або класику. На полиці ваших книг тільки роботи сучасних письменників, пориньте у світ зарубіжної літератури інших часів.
Даруйте радість своїм рідним і близьким. Частіше відвідуйте батьків, допомагайте їм, робіть все можливе, що від вас залежить. Від їхніх щасливих очей у вас однозначно стане на душі тепліше. Крім того, в житті все має ефект бумеранга. Ваше добро обов’язково повернеться.