Якщо ви знаєте, як відпарювати обличчя, ви зможете значно поліпшити стан шкіри обличчя, не вдаючись за допомогою професіоналів.
Як приготувати парову ванну?
Якщо у вас є косметичний прилад, призначений для парових ванн обличчя і інгаляцій, досить просто дотримуватися прикладеної до нього інструкції.
Якщо приладу немає, не біда. Налийте в каструлю води (менше половини об’єму) і поставте на газ. Коли вода закипить, зменшіть вогонь до мінімуму.
Додайте в окріп потрібні вам трави та ефірні олії. На літр води вам буде потрібно 1 столова ложка трав або 10 крапель олійок. Через дві хвилини можна приймати ванну.
Які трави і олійки краще взяти.
Якщо у вас жирна шкіра, вам підійдуть м’ята, липовий цвіт, ромашка, кора дуба і листя берези. Ванна буде ще ефективніше, якщо капнути ефірної олії ялівцю, лимона, кипариса, шавлії або чайного дерева.
Для м’якого очищення сухої шкіри використовуйте кульбабу, живокіст, цедру апельсина і троянду.
Привести в порядок нормальну шкіру можна за допомогою лаванди, ромашки або трави чебрецю. Для більшого ефекту капніть у ванну ефірну олію лаванди, сандалу, бергамоту або герані.
Сильно забруднену шкіру очистіть ванною з квітами материнки, або календула в поєднанні з олією чайного дерева.
Як приймати ванну?
Гарненько очистіть обличчя і зберіть волосся, щоб не заважало. Якщо у вас суха шкіра, нанесіть на обличчя жирний крем. Якщо шкіра жирна або нормальна, досить нанести крем на шкіру навколо очей. Сядьте зручніше, так, щоб обличчя виявилося над каструлею і закрийте очі. Можете накрити голову рушником, щоб посилити дію пари. Коли закінчите, помийте обличчя прохолодною водою і обробіть кремом.
Як довго потрібно приймати ванну?
Власницям жирної шкіри доведеться провести «на пару» 20-25 хвилин 3 або 4 рази на місяць. Для дівчат з нормальною шкірою цей час скорочується до 10-15 хвилин. А якщо ваша шкіра суха, вам достатньо 5-7 хвилин, причому не більше 1-го разу за місяць.
Чи всім можна приймати такі ванни?
Ні, не всім. Якщо ви страждаєте астмою або серцево-судинними захворюваннями, вам ванни протипоказані. Не варто також приймати їх, якщо у вас на обличчі є судинні сітки або рожеві вугрі.
Дотримуючись цих простих правил, як відпарювати обличчя, ви завжди будете мати гладку здорову шкіру і свіжий колір обличчя, не витрачаючи гроші і час на відвідування салону.