Лікарі давно говорять про необхідність контролювати об’єм талії як чоловікам, так і жінкам – чим вище цифри, тим вище ризик розвитку серйозних серцево-судинних ускладнень.
Доведено, що при концентрації жиру на животі ризик несприятливого прогнозу підвищується у порівнянні з пацієнтами, у яких наявність серцево-судинної патології супроводжується розподілом жиру в основному в області стегон або сідниць. При обстеженні пацієнтів з підозрою на ендокринні порушення і хвороби серця і судин, рекомендовано заміряти об’єм талії в самому товстому місці.
При цьому мова не йде тільки про повних людей, у яких і в цілому помітне перевищення маси тіла, але і про людей з нормальною вагою однак значним жировим запасом на талії. Чому саме цей жир настільки небезпечний і є серйозною підставою насторожитися і пацієнту і лікарю?
Справа в тому, що жир на животі називається вісцеральним – він істотно впливає на нормальний процес метаболізму в організмі, рівень кров’яного тиску, підвищує рівень «шкідливого» холестерину і ризик розвитку цукрового діабету. Боротися з цим жиром необхідно в першу чергу! Так званий «пивний живіт» при нормальній вазі говорить про те, що недостатньо розвинені м’язи – не можна вважати себе «у формі», якщо є складка жиру на животі.
Масштабне дослідження в Америці показало, що товстуни з гармонійним розподілом жиру по тілу рідше вмирають від несприятливого перебігу серцево-судинного захворювання, ніж навіть стрункіші люди, але з надлишком жиру на талії.
При цьому відкрилася цікава закономірність – люди повні частіше звертаються до лікаря, що дозволяє на тлі досить несерйозного приводу, що послужив причиною приходу в клініку, виявити і наявний метаболічний синдром, діабет, патологію серця.