Як урізноманітнити своє інтимне життя, зробити секс яскравим, приємним і незабутнім? На думку експертів, допомогти в цьому можуть навіть кулінарні шедеври. Не дарма все часто починається саме з романтичної вечері …
Вчені Великобританії провели ряд досліджень, результати яких їх сильно здивували. Виявляється, поліпшити інтимне життя кожної людини можуть навіть правильно приготовлені страви. Але акцент слід зробити саме на правильному і здоровому харчуванні.
Як розповіли дослідники, здоровий раціон харчування здатний не тільки поліпшити здоров’я кожної людини, але і посилити сексуальний потяг після ситної вечері. Однак є і такі продукти, які навпаки зіпсують репутацію хорошого коханця або коханки.
Тому, перш за все, виключіть зі свого раціону білий хліб, цукор, картоплю, сіль, десерти і різну випічку. Ці продукти значно підвищують рівень цукру в крові і артеріальний тиск.
Крім того, відмовитися варто і від міцних спиртних напоїв. Якщо без алкоголю ніяк – порадуйте себе лише одним келихом вина або шампанського. Виключно для гарного настрою! Інакше в підсумку ви отримаєте лише сонливість і апатію.
На думку вчених, романтична вечеря може закінчитися любовними втіхами тільки в тому випадку, якщо вона буде приготована з легких продуктів і неміцних напоїв. Тому зробіть акцент на фруктах і овочах. Вони відмінно підвищують сексуальний потяг!
Зокрема, пропоную вашій увазі кілька найбільш «сексуальних» складових улюблених страв. Спробуйте приготувати з них романтичну вечерю.
Продукти, які підсилюють сексуальний потяг
Мед – це «бджолине задоволення», яке тільки позитивно впливає на статеве життя партнерів. Вчені довели, що він здатний швидко відновлювати сексуальну енергію. Тому сміливо додавайте його в страви з горіхами, яйцями і фруктами.
Фініки – ці сухофрукти подбають про чоловічу силу. До того ж, їх вживання значно збільшує кількість сперми. А цукор, який є в сухофруктах, здатний зробити секс більш тривалим.
Ікра – одна лише присутність цього делікатесу на столі вже говорить про величчя і силу партнера. Не дарма в багатьох романах ікру називають «любовною їжею». Тому можете сміливо використовувати її в якості стимуляції статевих органів.
Устриці – вони стануть в нагоді як жінкам, так і чоловікам. Все тому, що величезний вміст фосфору і цинку в устрицях дозволяє посилити збудження партнерів.
Авокадо – цей фрукт фахівці часто називають незвичайно сексуальним. Пояснюється це порівняння зовнішньою схожістю фрукта з чоловічими яєчками. Більш того, завдяки високому вмісту жирних кислот, калію та білків, авокадо впливає на організм як збудливий засіб.
Мигдаль – ці горіхи радували кулінарних гурманів ще в стародавні часи. Багатьом була відома основна функція такого продукту – збереження потенції.
Крім того, сучасні вчені довели, що мигдаль виробляє збудливий ефект. Це можливо завдяки багатому вмісту кальцію, білка, рибофлавіну і вітаміну А.
Спаржа – ще в давнину її рекомендували, як ліки від захворювань передміхурової залози. Все тому, що в її складі міститься багато кальцію, вітаміну А, калію, аспарагіну і фосфору.
Артишоки – це ще один «сексуальний» продукт, який так називають через зовнішню схожості з жіночою піхвою. Але як кажуть французи, саме головне достоїнство артишоків – можливість «розігріти статеві органи».
Кулінари із задоволенням використовують їх у приготуванні страв. Справжній хіт для романтичної вечері – артишоки, які подаються з маринованими креветками.
Вчені стверджують, що перелік «сексуальних» продуктів і страв можна постійно розширювати. Особливо, якщо це стосується афродизіаків. Існує теорія, що деякі кулінарні шедеври здатні підсилити вироблення гормонів. Зокрема, мова йде про страви, які складаються з ікри, яєць, устриць, креветок. Такі продукти можуть активізувати вироблення тестостерону в чоловічому організмі. Через це посилюється кровообіг, а за ним і сексуальний потяг. До них також відносяться печінка акули, ріг носорога, фрукти, корінь женьшеню і різні спеції.
Але щоб ви не вибрали з цього переліку, пам’ятайте, що головне тут – не переборщити з кількістю страв. Встановити черговий секс-рекорд може допомогти лише легка романтична вечеря без надмірностей у вигляді жирної їжі і міцного алкоголю.