Перший крик новонародженого – ні з чим не порівнянна за важливістю подія в житті будь-якої пари. Він сповіщає про те, що відтепер сім’ї, в якій сталося поповнення, доведеться деяким чином перекроїти звичний режим життя, вписавши туди маленьку людину. Новоспеченим батькам доведеться багато в чому себе обмежувати. І після перших найбільш хвилюючих днів у них виникає інтимне питання – а як же бути з сексом?
Скільки доведеться чекати?
У першу чергу і мати, а більшою мірою батька дитини цікавить питання «коли ж знову стане можна?». Гінекологи не можуть дати чіткої відповіді на це питання, тому що все залежить від обставин. Називаються лише приблизні терміни – 4-6 тижнів. Саме стільки часу потрібно організму народившій природнім шляхом жінці на загальне відновлення і загоєння шва зокрема, адже можливість післяпологових ускладнень ніхто не відміняв. Конкретних причин, чому варто в цей період попрактикувати стриманість дві – так можна буде уникнути і абсолютно непотрібного інфікування та кровотечі з пошкоджених при пологах судин.
Якщо ж пологи проходили шляхом кесаревого розтину або були ускладненими, то чекати доведеться ще довше, можливо і 2-3 місяці. Точніше можна буде дізнатися на прийомі у гінеколога. Відновлювати статеве життя після пологів в будь-якому випадку вкрай бажано тільки після його схвалення. Він же і допоможе у виборі відповідного засоби контрацепції, адже вони не повинні надавати шкоди для малюка. До слова, ризик завагітніти в період годування грудьми досить великий, тому питання подальшого запобігання обов’язково варто приділити увагу.
Чому виникає біль і дискомфорт?
Багато жінок скаржаться на дискомфорт і навіть хворобливі відчуття, що виникають при статевому акті. Хтось скаржиться подругам, хтось чоловікові, але всі сходяться в одному – питанні «що робити?».
Для початку звернемося до причин виникнення болю. Це можуть бути:
– Зачеплені нервові закінчення при накладанні швів на промежину;
– Підвищена чутливість в області швів;
– Зміни в будові піхви внаслідок значного розширення;
– Сухість піхви.
Перша проблема вирішується просто – з часом чутливість нерва притупиться. Друга також вирішувана – використання мазей, які розм’якшують вищезазначену область ( допоможуть засоби проти келоїдних рубців ). Ну а в третьому випадку на допомогу прийдуть спеціальні вправи Кегеля , які повернуть піхві жінки, що народила колишню пружність. Уникнути сухості і зовсім просто – слід використовувати лубриканти.
Є також одна загальна порада з усунення дискомфорту під час сексу – експерименти з позами, підбір тієї, при якій будуть тільки приємні відчуття.
Психологічний чинник або чому жінка не хоче
В організмі жінки, що народила виробляється спеціальний гормон пролактин, що налаштовує її на годування потомства. У таких умовах жіноче лібідо цілком закономірно може бути знижене. Свою роль грає і необхідність постійного догляду за дитиною – деяким жінкам вкрай складно перебудовуватися з одного завдання ( турбота про малюка ) на іншу ( секс) , буде потрібно період адаптації до нового способу життя . Також багато жінок схильні критично оцінювати свою зовнішність, вважаючи, що пологи зробили їх непривабливими – як тут можна з пристрастю віддатися коханій людині? А якщо новоспечена мама вже познайомилася з післяпологовою депресією – це тільки погіршує становище, тому що їй не хочеться взагалі нічого.
Але всі ці проблеми вирішувані. Головне – мати до цього прагнення і докладати зусилля, причому обом партнерам. Якщо батько дитини добровільно допоможе дружині по будинку або у догляді за малюком, у неї з’явиться час на відпочинок і хтозна – може бути навіть бажання знову згадати що таке подружній обов’язок.
Так буде секс!
А тепер хороші новини – секс після пологів часто стає зовсім іншим, відносини у цій сфері виходять на новий рівень. Жіноче тіло немов прокидається від сплячки, гормональний струс дозволяє повністю розкритися її сексуальності. Дуже часто народивші жінки починають дивитися на партнера по-новому, бажаючи його з новою силою. А тому за відсутності медичних протипоказань можна і потрібно дарувати один одному любов.