Ваш улюблений гель для душу з ароматом лаванди? Сховайте його до весни. Якщо ваша шкіра страждає від холодної зимової погоди, ароматизовані гелі для ванни та душу потрібні їй найменше.
Дві головних причини стягнутості і сухості шкіри – холодне сухе повітря на вулиці і нагріте повітря в приміщенні, а саме, контрастний перехід між ними, якому ми щодня піддаємо шкіру кілька разів.
1. Не приймайте душ або ванну кожен день, якщо в цьому немає крайньої необхідності. Часте купання посилює дію інших висушуючих факторів.
2. Мийтеся теплою водою. Не приймайте гарячу ванну або душ.
3. Користуйтеся делікатним очищаючим засобом. Парфуми і ароматизовані засоби можуть викликати роздратування шкіри; гелі можуть висушувати. Намагайтеся користуватися рідким милом.
4. Промокайте шкіру рушником насухо, не витираючи її.
5. Не забувайте наносити зволожуючий крем, не лосьйон.
Міфи про сухість шкіри:
1. Запобігти сухості шкіри допомагає рясне пиття. Це не відповідає дійсності. Сухість шкіри викликає недолік олії.
2. Споживання жирних продуктів допомагає забезпечити шкіру необхідними маслами. Ще один міф. Харчування ніяк не пов’язане з сезонними проблемами сухої шкіри.