Головна > як легко схуднути

Вид фітнесу: калланетика. Як легко схуднути?

Засновниця цієї системи вправ, Каллан Пінкні вважає, що запорука красивої фігури - це робота над всіма м'язами тіла. Все тіло людини працює завдяки м'язам, які обплітають її, як павутину. Якщо якась група м'язів не задіяна в роботі, відразу з'являється жир. Але його легко прибрати за допомогою постійних аеробних вправ, оскільки

Читати більше