Головна > вправи для пресу

Вправи для тонкої талії

Вправи для талії потрібні і важливі адже не секрет, що плоский, підтягнутий живіт є мрією для кожної жінки, навіть якщо вона заявляє публічно, що задоволена повністю своїм тілом. Для багатьох жінок думки про чудову фігуру стають кошмаром. А кожен вкушений шматочок шоколаду, як шрам фіксується в мозку. Є просте рішення,

Читати більше

Ідеальний живіт за місяць

Плоский, підтягнутий живіт - дуже красиво і сексуально. Багато дівчат вважають, що досягти такого результату можна тільки за допомогою виснажливих дієт. Але це зовсім не так. Тимчасова відмова від звичної їжі - не найкраще рішення. Зайві кілограми, як правило, йдуть лише на місяць-два, а потім починають з'являтися з подвоєною силою.

Читати більше