Головна > плавання

7 причин почати ходити в басейн

Плавання - один з найкращих видів спорту для ледачих людей, так що, якщо Ви себе до таких відносите, варто все ж подумати над тим, щоб зайнятися плаванням. Якщо відчуваєте, що Вам потрібно просто неабияка мотивація, щоб просто встати з дивана і інші види спорту Вам просто не подобаються, значить, плавання

Читати більше

Плавайте! Схуднете із задоволенням

Одним з найбільш ефективних і корисних для зміцнення, розвитку організму і корекції фігури видів спорту, доступних всім, є плавання. Це прекрасний вид фітнесу, що допомагає швидко і практично непомітно спалювати зайвий жир. (більше…)

Читати більше

У чому користь плавання, або 10 причин піти в басейн

Відомо, що будь-який вид спорту корисний для здоров'я людини. Кожен вид спорту певним чином впливає на різні органи і системи людини. Користь є і від бігу, і від шахів. Плавання - особливий вид спорту, тому що воно зміцнює майже всі системи людини, розвиває м'язову тканину, спалює калорії, допомагає розслабитися і

Читати більше

Як продовжити молодість і красу організму

Яскраво описаний у казках еліксир вічної молодості, на жаль, поки не винайдено вченими. А це значить, що про продовження краси та молодості свого організму кожен повинен дбати сам. Сучасні наукові дослідження довели, що існують деякі способи, що допомагають жінкам продовжити молодість і довгі роки залишатися привабливою і бажаною. (більше…)

Читати більше