Головна > набрати вагу

Як правильно дівчині набрати вагу

Мало знайдеться дівчат, які не стежать за своєю зовнішністю і не борються за ідеальну фігуру. Левова частка прагне скинути зайву вагу або утримати її на певній позначці. Але є дівчата, у яких даної проблеми не існує. Навпаки, їх турбує надмірна худоба, і вони не знають, як набрати кілька кілограмів, щоб

Читати більше

Як швидко набрати вагу: підйом вантажів творить чудеса

Можливо, ви чули про проблеми, які викликає надмірна вага - від серцевих хвороб до інсульту та деяких видів раку. Але недолік ваги теж може викликати проблеми зі здоров'ям, такі як брак поживних речовин і м'язова слабкість. Якщо ви порадилися з лікарем і прийшли до висновку, що вам потрібно набрати вагу,

Читати більше