Головна > лазня

Інфрачервона сауна: користь чи шкода?

Сауна і лазня роблять на людину оздоровчий вплив. І це факт. Причому, відомо про це вже дуже давно. Лазневі процедури допомагають організму позбавитися від ряду захворювань. І все це завдяки тому, що наша шкіра дихає і пропускає через пори всередину організму лікувальне тепло, яке активує його клітини. Ось чому роль

Читати більше

Як побудувати лазню?

Якщо ви вирішили зайнятися будівництвом лазні, необхідно врахувати кілька правил. По-перше, лазню потрібно споруджувати на протилежній стороні дороги, далеко від чужих очей. По-друге, лазня може поєднуватися з іншими будівлями на ділянці: будинком, майстернею, теплицею. (більше…)

Читати більше

5 необхідних порад для походу в сауну

Для використання сауни немає ніяких строгих правил. Хоча можливо багато і не погодяться з моєю думкою. Сьогодні я дам кілька нескладних порад, як правильно використовувати сауну для користі тіла і душі. (більше…)

Читати більше