Любов + Мода, біжутерія, випускні сукні, стосунки, тести та розваги для дівчат
Онлайн журнал для дівчат
Як схуднути? Цим питанням ми задаємося дуже часто, не знаючи, що правильну відповідь знайти дуже складно, тому що наше тіло - дивовижний механізм, пов'язаний з навколишнім світом тисячами ниток, що працює в режимі, який ми задаємо йому своїм способом життя. Недостатня фізична активність сама по собі є чинником, що руйнує
Читати більшеМало хто з нас не загорявся ідеєю бігу підтюпцем вранці, особливо з приходом весни, коли тепле сонечко ніби кличе зробити пробіжку по стежками парку або міського стадіону. Як правильно почати бігати, якщо до цього ви ніколи цим не займалися або з моменту останнього тренування пройшло досить багато часу? (більше…)
Читати більше