Головна > йога для початківців

Йога для початківців – гармонія душі і тіла

Зазвичай при слові «йога» більшість людей уявляє собі медитуючу людину, яка сидить в позі лотоса з піднятими руками або йде по гарячому вугіллі. Але не завжди це так. Щоб розвинути в собі надможливості необхідний не один рік практики. Йога корисна і тим, хто хоче досягти гармонії душі і тіла, а

Читати більше