Любов + Мода, біжутерія, випускні сукні, стосунки, тести та розваги для дівчат
Онлайн журнал для дівчат
Зменшити живіт, ставши стрункішою, не так вже й складно. При правильному підході до питання живіт худне першим ділом і досить помітно. Ви можете швидко досягти непоганих результатів, а улюблені штанці будуть сидіти помітно краще. В основному головна причина «розростання» живота - стреси, велика кількість рідини в тканинах, а також надмірне
Читати більшеЩо потрібно знати, для того, щоб приєднатися до даного виду фітнесу? Фітбол - це один з видів фітнесу. Прийшов він до нас із Швейцарії досить давно. Але тільки зараз зайняв значні місця. Багато жінок прагнуть зайнятися саме таким видом фітнесу. За допомогою таких занять випрямляється постава, коректується фігура і головне піднімається
Читати більшеЗаняття аеробікою на фітболі розвивають і зміцнюють м'язи, піднімають настрій Останнім часом фітбол користується особливою популярністю, адже вправи з використанням фітболу знижують вагу, укріплюють суглоби і хребет, роблять гарну поставу. (більше…)
Читати більшеНерідко буває так, що виснажливі тренування не приносять довгоочікуваного результату, а жорсткі дієти дають лише тимчасові ефекти. У чому ж криється причина невдач? (більше…)
Читати більше