Любов + Мода, біжутерія, випускні сукні, стосунки, тести та розваги для дівчат
Онлайн журнал для дівчат
З нашої точки зору сон - всього лише відпочинок. Насправді - це особливий режим роботи організму. Стан, в якому ми перебуваємо третину життя, до кінця ще не вивчено. У цьому питанні безліч загадок. Одне безсумнівно: порушення сну - чіткий маркер неблагополуччя людини. (більше…)
Читати більшеПознайомилася з безсонням? А ще ж недавно це слово було для тебе абсолютно порожнім звуком! Можливо, ти навіть сонею себе вважала. Лягала пізно, тут же засинала, а вранці ледве-ледве... ну, не мені тобі розповідати. Ах, сон, солодкий сон, де ти тепер? Вкотре збиваєш нагріту з усіх боків подушку і закриваєш очі,
Читати більшеЯ далеко не рання пташка, швидше щось на кшталт «сови». Як би рано я не лягла спати, засну я все одно дуже пізно. Я дотримувалась всіх самих типових порад, де слід регулювати рівень температури та освітлення в приміщенні, або ж намагалася запалювати ароматичні розслаблюючі свічки, але все було марно! Якщо
Читати більшеБезумовно, у всіх бувають важкі дні, безсонні ночі. Але деколи ми звертаємо увагу на те, що деякі не дивлячись на втому, виглядають досить бадьоро, а деякі, навіть після вихідних приходять «розбитими» і млявими. (більше…)
Читати більшеЗа оцінками медиків, безсоння є однією з найбільших проблем людства, від якої щоночі страждають мільйони людей. Не розлад сну, а сама по собі безсоння, викликана стресом, ускладненнями від прийняття лікарських препаратів, різними захворюваннями, наприклад, печією. Якщо її не зупинити, безсоння може перетворитися в хронічне, і привести до подальших ускладнень, таким,
Читати більше