Дотик до шкіри коханої людини дорівнює половині статевих зносин. Тобто сексуальне спілкування без чуттєвих тонких еротичних переживань – неповноцінне. Що потрібно знати про прелюдію до сексу? Ласки є невід’ємною частиною сексуальної близькості, сприяючи збудженню, достатньому для проведення статевого контакту. Характер, форма та інтенсивність сексуальних ласк завжди індивідуальна. Прелюдія до сексу може бути як на фізичній основі – стимуляції ерогенних зон, так і орієнтована на різні органи людських почуттів (наприклад, на слух і зір), з тим щоб активізувати появу і зростання сексуального збудження.
Швидкість сексуального збудження
Сучасна сексологія повідомляє, що сексуальне збудження жінки – це дуже повільний процес, який вимагає часу. У той же час сексуальне збудження у чоловіків настає швидше і не завжди вимагає прелюдії, а іноді одного виду оголеної жінки вже достатньо, щоб пройшов повноцінний статевий акт, що закінчується оргазмом.
Як правило, чоловіки активніші в сексуальній сфері, але більшість жінок хотіли б отримувати тривалі ласки і дарувати їх.
Питання фригідності
Всім відомий особливий фізіологічний стан жінки, найбільш відомий як фригідність. Втім, назвати фригідною жінку, яка не може збудитися або отримати оргазм, – типова поширена чоловіча помилка. Адже для жінки необхідний цілий спектр умов, щоб повною мірою відчути задоволення від сексуального спілкування з партнером.
Чоловік, який демонструє байдужість до почуттів своєї партнерки, взагалі блокує її збудження, сприяючи зростанню психологічного бар’єру, подолати який в подальшому буде дуже непросто.
Стимуляція ерогенних зон тіла жінки і належна увага органам, що відповідають за сексуальне збудження, – далеко не останній спосіб розкрити жіночий сексуальний потенціал. Прелюдія у жінок зазвичай асоціюється з ласкавими чоловічими словами, які збуджують нервову систему, викликають певні умовні рефлекси близькості з коханою.
Ерогенні зони
Ерогенні зони – це ділянки шкіри і слизових оболонок тіла, подразнення яких в правильно вибраний момент можуть привести до сильного сексуального збудження. Вираз “правильний час” має на увазі те, що тіло жінки реагує не у всіх випадках. Ерогенні зони абсолютно різні і зустрічаються на волосистій частині голови, на губах і язику, за вухом, на шиї, руках і навіть на м’яких подушечках пальців … Чутливі у жінок нижня область живота, зона між лопатками і попереком. І звичайно – внутрішня поверхня стегна, область клітора, малих статевих губ і піхви.
У кожної жінки, проте, ерогенні зони можуть бути індивідуальні. Кожна жінка має свої конкретні області, які слід шукати у процесі прелюдії.
Рекомендується послідовність у проведенні попередніх ласк:
поцілунки, погладжування, обнімання;
локалізація дотиків на грудях, стегнах і сідницях, а потім і на зовнішніх статевих органах
Незвичайним є те, що якщо перший етап ласк відсутній, то багато жінок сприймають дотики до грудей і статевих органів, як неприємні.
орально-генітальний контакт (кунілінгус), ласки в області промежини, статевих губ, клітора і ануса. Ці ласки хоч і не достатні для виникнення оргазму у більшості жінок, але надзвичайно важливі.
Еротичний масаж
Еротичний масаж тіла широко використовувався в Індії, Греції і Стародавньому Римі. Мета масажу полягала у підвищенні сексуального тонусу. Навіть сьогодні східні народи як і раніше використовують ритуальні лазні та масаж під паром, з пахучими маслами у виконанні молодих, здорових чоловіків і жінок, що є прелюдією до сексуального контакту.