Любов на відстані: знову між нами міста …

Любов вкрай рідко буває невибагливою, навіть у «тепличних» умовах, коли ніщо не заважає їй і йому бачитися щодня, вона «виживає» далеко не завжди. Чи є взагалі шанс у відносин, якщо між закоханими (неважливо з яких причин) міста?

Психологи дають на це питання позитивну відповідь, але тільки заздалегідь попереджають, що в цьому випадку вам доведеться підходити до відносин більш усвідомлено і десь навіть більш творчо. Якщо, незважаючи на відстані, ви зможете створити відчуття близькості, навчитеся довіряти один одному і будувати загальні перспективні плани, то все може вийти, особливо, якщо ви будете дотримуватися деяких правил.

Між зустрічами

Правило № 1. Не тисніть на коханого
Постійні перельоти, нескінченні поїздки в автобусах або поїздах – з часом те, що спочатку здавалося пригодою, може перетворитися на рутину. Щоб якось «згладити» стресові моменти, не тисніть на хлопця занадто сильно, навіть якщо вам хочеться. Не надзвонюйте протягом півгодини 5 разів по 5 хвилин, уточнюючи, чи точно він приїде, не надокучайте, відправляючи нескінченні смс спочатку з риторичним запитанням: «Ти мене любиш?», А потім «Я знаю, ти мене не любиш» и.т. д.

Правило № 2. Створюйте ритуали
«Кожного разу, коли ми ________, ми ___________». Заповніть ці пропуски удвох, придумуючи якісь дії, які зв’яжуть вас ще сильніше. Конкретних порад давати не будемо – розвивайте фантазію. Тут може бути все, що завгодно – від слухання однієї і тієї ж композиції перед сном або створення особливого сленгу, зрозумілого тільки вам двом, до речей, що мають яскраво виражений еротичний відтінок.

Правило № 3. Визнайте право один одного на особисте життя
Ваше життя не повинно зводитися виключно до очікування нової зустрічі, а ваші бажання – до бажання побачити улюбленого знову. Не знецінюйте своє сьогодення і майбутнє! Намагайтеся урізноманітнити своє дозвілля, зустрічайтеся з друзями, займайтеся тим, що для вас цікаво. Інакше перетворитеся на нікому не потрібинй придаток до скайпу або телефонної трубки. Ваше завдання – не доводити ситуацію до того, щоб хлопець задався питанням «Що ж я в ній тоді знайшов?».

Правило № 4. Використовуйте всі можливості для спілкування
Тільки телефон, тільки листи, тільки зустрічі раз на 2 тижні (місяць, півроку) – такий підхід може стати згубним. Намагайтеся використовувати всі доступні вам варіанти. І не переживайте за те, що всі думають, що – віртуальний секс або секс по телефону – це заняття для боязких стурбованих хлопчиків. Ферджі та її чоловік Джош Дюамель давно обзавелися веб-камерами, щоб хоч якось скрасити розлуку під час нескінченних гастролей.
Більш того, за власним визнанням співачки, вона регулярно виконує для своєї половинки віртуальний стриптиз. А ви чим гірші?

Правило № 5. Навчіться домовлятися
У різних людей різна потреба в близькості. Ваше завдання привести ваші бажання і можливості до єдиного знаменника. Якщо в парі хтось один постійно знемагає від любовної туги за другою половинкою і постійно відчуває дефіцит спілкування, будьте впевнені – цей альянс довго не протягне. Або доведеться вчитися бути самодостатньою особистістю (див. також правило № 3), або підготуватися до того, що роман скоро закінчиться.

Під час зустрічі

* Уникайте «різдвяного синдрому»
«Різдвяний синдром» у наших реаліях, напевно, більше схожий на “синдром Нового року». От ви уявляєте, що вже цього разу свято обов’язково буде ідеальним – і малюєте собі певну картинку, як це буде (як будете разом ставити тісто для пирогів, вішати іграшки, відкриєте пляшку крижаного брюта, як і заховаєте подарунки під ялинку дуже акуратно, щоб жоден бант не постраждав. Як правило, у картинки і реальності виявляється вкрай мало збігів. Хлопець може втекти з кухні, шампанське виявитися трохи теплим, кульки розбитися, бантики пом’ятися … і ось вже хороший настрій зник сам пособі. Діагноз один – занадто високий рівень очікувань. Так що краще не загадувати наперед. предвкушать – будь ласка, але тільки без деталей, щоб нічого не зіпсувати.

* Будьте готові до перепадів настрою
Численні дослідження, проведені західними вченими, доводять: кожен раз, коли закохані, які бачаться досить рідко (наприклад, на вихідних), розлучаються, вони відчувають емоції, схожі з емоціями, які виникають після розриву. «Розставання маленька смерть» діє на нас аж ніяк не кращим чином. Виходить, що ми ніби кожен раз розлучаємося назавжди, а потім починаємо все спочатку. Щоб впоратися з болем, скажіть собі, що подібні почуття абсолютно нормальні, в них немає нічого екстраординарного, вони являють собою звичайну частину відносин.

* Дотримуйтеся принципу «Менше – означає краще»
Не зловживайте сюрпризами «галактичного масштабу». Чи треба ставити хлопця в незручне становище, повідомляючи, що ви вже, наприклад, стоїте біля під’їзду (а він на іншому кінці міста в друзів), купили путівку на двох на вихідні (а в нього річний звіт чи мама, якій терміново потрібно пересунути меблі ) и.т.д?

* Обговорюйте перспективи
Навіть якщо вам добре «тут і зараз», не забувайте про майбутнє. Обговорюйте перспективи і обов’язково будуйте спільні плани – адже нещадна статистика стверджує – у любові на відстані не такий вже довгий термін життя. Через 2-3 роки люди або розлучаються або виводять свої відносини на новий рівень, наприклад, починають жити разом або оформлюють відносини офіційно. Винятків із цього правила дуже небагато, так що задавайте питання про ваше спільне майбутнє, в обов’язковому порядку називаючи якісь конкретні терміни. І ніяких «малося на увазі» – ваше уявлення про те, що буде далі «за замовчуванням» може дуже сильно відрізнятися від того, що має на увазі ваш хлопець. Небажання партнера розвивати цю тему або повна відмова від її обговорення – це привід замислитися, чи потрібна вам така людина поруч …