32-річна Таня вважає, що її тіло і її життя жахливе. Її чоловік намагається переконати її, що її форми дуже привабливі і жіночні … але марно. Вона не тільки не вірить йому, але навіть найменші натяки на цю тему для неї нестерпні.
Її подруга ненавидить навіть свої губи. Вони настільки тонкі, що я маю жахливий вигляд – говорить вона. Коли я бачу Анжеліну Джолі в журналі, я хочу розірвати журнал. Чому доля так несправедлива.
Переконання, що природа посміялася над ними, глибоко вкоренилося у свідомості цих двох жінок, а будь-які аргументи, які доводять протилежне, є даремними.
Суворе вивчення власного тіла в пошуках дефекту є поширеною формою жіночого мазохізму. Гачкуватий ніс, маленькі груди, веснянкувата шкіра … Є нескінченний список того що може зруйнувати все наше життя. Але що насправді є проблемою – чи будемо ми зрадниками тіла або приймемо його таким, як воно є?
Більше 90% жінок в тій чи іншій мірі незадоволені своїм тілом і ця статистика навряд чи когось дивує. Що ж є причиною цієї епідемії? Сучасний культ успіху і захоплення досконалістю неминуче впливає на спосіб нашого сприйняття світу.
Тіло служить нам вірою і правдою і ми повинні бути вдячні за це кожен день. Любовна пригода, задоволення від спорту, важкого переходу в горах або екстремальний досвід – це допоможе нам відчувати своє тіло реальним і необхідним. Чим більше позитивних емоцій ви будете отримувати за допомогою вашого тіла, тим більше любові ви відчуєте.
Краса не означає досконалість.
Якщо ви – приваблива жінка, при детальному розгляді вашого тіла, ймовірно, виявиться, що вся ця краса складається з не настільки досконалих частин – наприклад, занадто довгого носа, вузького обличчя. Але саме ці «недоліки» з точки зору звичайної ідеальної зовнішності створюють всю композицію і роблять ваше обличчя красивим. Розглядати подробиці власного тіла в пошуках недоліків – це смішно.
Є інша крайність – досягти досконалості за будь-яку ціну.
Все більше жінок роблять операції пластичної хірургії в якості ліків від незадоволеності своїм власним тілом. Але часто після корекції однієї проблеми пацієнт спрямовує свою енергію на іншу деталь – так операції пластичної хірургії починають слідувати одна за одною.
Ясно, що проблема не закінчується гачкуватим носом або маленькими грудьми. Проблема знаходиться всередині незахищеності та відчуженні до самого себе. Тому, перш ніж звернутися до пластичного хірурга, перш за все проконсультуйтеся у психотерапевта. Це може бути несподіваним шляхом для примирення з власним тілом або будь-якою його частиною.