Багато жінок рано чи пізно замислюються про необхідність придбати хоча мінімальні знання про самооборону. Але знайти таку інформацію не так просто, як може здатися. У цій статті описані деякі методи самооборони, які можуть реально виручити вас в критичній ситуації.
Коли на вас напали на вулиці, мало хто з жінок реагує адекватно. Стрес паралізує уяву жінки і вона виявляється не в змозі швидко придумати, що можна використовувати в якості зброї. Для того, щоб не розгубитися у відповідальний момент, необхідно заздалегідь продумати, які предмети з вашого арсеналу можна використовувати при самообороні.
Однак не варто забувати про те, що кращою стратегією запобігання конфлікту є уникнення ситуацій, що провокують його появу. Є кілька способів того, як уникнути критичних ситуацій.
По-перше, знання – сила! Чим краще ви вивчили район і маршрут, тим простіше уникнути проблем. Якщо виникло відчуття небезпеки, постарайтеся змінити звичний маршрут. Прямуючи, туди, де є багато людей: в магазин, на зупинку та інші людні місця. Якщо вам складно змінити напрямок, переберіться на іншу сторону вулиці і морально приготуйтеся до самооборони або відступу.
По-друге, зверніть увагу на свій зовнішній вигляд. Якщо ви знаєте про те, що вам доведеться одній пересуватися по вулиці, постарайтеся уникати провокуючого наряду. Для пересування по населеному пункту віддайте перевагу громадському транспорту або замовленому таксі. “Голосування” на дорозі може закінчитися вельми плачевно.
По-третє, не показуйте страх. Ваш страх провокує агресію соціально небезпечних елементів. Сміливо дивіться в очі агресора, це може його збентежити і ви уникнете конфлікту.
Але що ж робити, якщо конфліктної ситуації уникнути не вдалося. Діяти! Пам’ятайте, що для порятунку вашого життя підійдуть всі методи. Все, що підвернулася вам під руку, може стати зброєю для самооборони. Якщо ви опинилися в ситуації, яка загрожує вашому здоров’ю чи життю – атакуйте! Оглушіть нападника гучним вереском, бийте і штовхайте його в найвразливіші місця: гомілка, пах, вуха – удар в будь-яке з цих місць здатний дезорієнтувати нападника і ви виграєте час, необхідний для втечі. А ось кусатися не варто – в наш час є маса важко виліковних захворювань, що передаються з кров’ю.
Можна вдарити “супротивника” олівцем, ручкою, каменем, затиснутим в кулак мобільним телефоном – будь-яким предметом, що опинився в зоні досяжності. Для самооборони прекрасно підійде будь-який аерозоль, який опинився у вашій сумочці. Струмінь лаку для волосся або дезодоранту, потрапивши в очі, засліпить супротивника і дасть вам змогу втекти. Але будьте обережні, щоб лак або якийсь інший засіб, який ви використовує, не потрапив вам у очі.
Краще уникати придбання нелегальної зброї. Звичайно, її застосування може серйозно підсилити ефект від самооборони, але використання такої зброї може призвести до проблем із законом. Таку ситуацію можуть розцінити, як перевищення самооборони. Це загрожує тюремним ув’язненням до трьох років. І це при тому, що звичайна сумочка зазвичай наповнена цілком легальними предметами, здатними стати в критичній ситуації потенційною зброєю для самооборони.
Наприклад, звичайний пояс з важкою металевою бляхою може стати серйозною зброєю. Жменю монет, кинутих в обличчя, так само збентежить нападника. Та й сама дамська сумочка нерідко стає серйозним знаряддям самооборони в руках зневіреної жінки. Просто ми часто не замислюємося про те, що самі звичні предмети можна використовувати для самооборони.
На жаль, в стресовій ситуації не всі можуть похвалитися чіткістю мислення. Розгубившись, людина не здатна на ефективну самооборону. Тому намагайтеся заздалегідь продумати, що саме зі звичних предметів ви можете використовувати в якості зброї. Ще краще заздалегідь відпрацюйте дії в критичних ситуаціях. Це допоможе швидше зорієнтуватися при нападі. Пам’ятайте, ваша безпека залежить від швидкості вашої реакції. Не роздумуйте про доцільність застосування того чи іншого предмета. Ваші удари повинні бути сильними і швидкими. Атакуйте місця з больовими точками. Приміром, зона паху однаково болюча і у чоловіків, і у жінок.
Не піддавайтеся паніці, зберігайте ясність мислення, будьте максимально обережні і вкладайте в удар всі сили. Все це допоможе вам з честю вийти із складної ситуації.