Ще древні філософи і вчені прийшли до висновку, що міцне соціальне становище – ключ до щастя. Усім потрібні близькі, довгострокові відносини, можливість довіряти іншим людям, важливо відчувати себе на своєму місці, отримувати і надавати підтримку. Дослідження показують, що, якщо у людини п’ять або більше друзів, з якими він може поділитися найпотаємнішим, поговорити на серйозні теми, то він відчуває себе справді щасливим.
До речі, наявність міцних відносин не тільки приносить щастя, а й продовжує життя (це може здатися неймовірним, але факт залишається фактом), підвищує імунітет і зменшує ризик депресії. “Добре, добре” – думаєте ви, “це все зрозуміло, але заводити нових друзів не так то просто”. Ось вам кілька способів, якими варто скористатися, якщо ви жадаєте нових знайомств, але знаходите це вельми важким заняттям.
1. Виділяйтеся
Як сказав Вуді Аллен: «Уміння виділятися з натовпу – 80% майбутнього успіху”. Сидячи вдома ви ні з ким не познайомитеся. Всякий раз, коли у вас є можливість вийти в люди, скористайтеся нею. Сходіть на вечірку, зупиніться біля бару і через пару хвилин у вас вже зав’яжеться з кимось розмова. Шанс стати друзями з якоюсь людиною зростає, якщо ви хоча б візуально кілька разів стикаєтеся з нею. Якась ситуація на двох змусить вас таки познайомитися.
2. Приєднуйтеся до групи
Бути частиною стихійно утворенної групи, де людей об’єднують спільні інтереси і ви зблизилися без особливих зусиль, – найлегший спосіб знайти нових друзів. Нова робота, спортзал, гурток, куди ви водите свою дитину, переїзд у новий район – прекрасні можливості знайти собі компанію. Спілкуйтеся з людьми, які захоплюються вашим улюбленим бісероплетінням, спочатку зробіть комплімент, потім обговоріть одну з робіт, далі розмова піде як по маслу.
3. Створіть свій гурток інтересів
Якщо ви не можете знайти собі відповідну групу, створіть свою на основі власних інтересів, чи інтересів своїх дітей. Літературні гуртки (я допомогла заснувати два таких гуртка, один з яких став настільки великим, що ми змушені були закрити його для нових відвідувачів) – стали однією з радощів в житті.
Дослідження показують, що кожен спільний інтерес у двох людей підвищує їх шанси на довгі стосунки і також збільшує рівень задоволеності в житті на 2%. Але я впевнена, що літературні гуртки подарували мені задоволення набагато більше, ніж два відсотки.
Кіно, кулінарія, домашні вихованці, важливі суспільні справи, благодійність … Я знайома з людьми з усіх перерахованих груп.
4. Поставте собі за мету
Ця стратегія звучить дуже обачливо, але одного разу вона допомогла мені. Коли я опиняюся в ситуації, де зустрічаю нових людей, я ставлю перед собою мету зблизитися з трьома з них. Це здається нещирим, але якимось чином, це змушує мене вести себе інакше. Це робить мене більш відкритою людям, підштовхує робити перший крок і сказати більше, ніж формальне “Доброго дня!”.
5. Говоріть про людей тільки хороше
Це дуже хороша манера поведінки. Знайомлячись з новою людиною ми на рівні підсвідомості вже розуміємо основну його спрямованість – добрий він чи злий, заздрісний, підлий. Проявляйте свої кращі сторони, виправляйте недоліки, вади. Щиро спілкуйтеся, посміхайтеся, будьте позитивними.
6. Намагайтеся частіше посміхатися
Дивно, але результати досліджень свідчать про те, що період часу, коли ви посміхаєтеся під час розмови, має прямий вплив на те, наскільки доброзичливим вас сприймають. Та й приводів для посмішки предостатньо.
7. Потоваришуйте з друзями ваших друзів
“Триадичність” – науковий термін, що означає той факт, що люди мають схильність зав’язати дружбу з друзями друзів. По-моєму, це відмінний спосіб розширити коло своїх друзів.
Як бачите, заводити нових друзів зовсім не складно, потрібно лише трохи докласти зусиль, адже незнайомі люди не прийдуть до вас додому зі словами: “Привіт! Ми твої нові друзі! “. Ні, такого не буде.
Якщо у вас виникли запитання або думки з даного приводу, пишіть в коментарях, я з задоволенням відповім, у міру можливостей дам слушну пораду! Нам важлива думка кожного читача!…