Як зробити ваше волосся красивим і здоровим? Правильний догляд і живлення волосся
Сама модна зачіска в цьому сезоні – не до кінця укладене волосся, блискуче і невимушено стильне. Стиліст Кен Піктон стверджує, що сьогодні актуальне природнє і здорове волосся.
Якщо вам не пощастило мати від народження густе, що переливається і хвилясте волосся, домогтися такого результату можна лише з певними зусиллями і професійним доглядом.
Гарний колір волосся
Залишилася в минулому мода на єнотовидні смуги, волосся двох тонів, неприродні кольори. Сьогодні віддаються переваги натуральним відтінкам – теплим, інтенсивним і дихаючим здоров’ям. Блондинкам підійдуть теплі відтінки з попелястими вкрапленнями. Брюнеткам – шоколадного тону з червонуватими відблисками.
Структура волосся
Використання щипців для завивки і розпрямлячів ушкоджують волосся і позбавляють його блиску. Але сучасна косметологія пропонує величезну кількість зміцнювальних і живильних спреїв, які надають блиск тьмяним пасмам і захищають від впливу високих температур. Також можуть бути корисні для волосся шампуні, бальзами – ополіскувачі і маски.
Правильні засоби для догляду та укладки волосся
Стиліст Даррен Бейн рекомендує модницям створювати ефект природності, використовуючи мінімум засобів для укладки волосся, щоб локони виглядали натурально. Це відноситься до будь-якої зачіски: хвіст або пучок, вільне або розпущене волосся до середини плечей.
Для цього слід наносити трохи легкого мусу і рівномірно розподіляти його по волоссю. Висушіть волосся природним чином або “допоможіть” йому руками. За допомогою завивки плойкою великого діаметру або термобігуді можна отримати ефект богемних хвиль. Стиліст говорить про необхідність використання засобів для догляду та укладання волосся для створення неограненного образу.
Здорове тіло – здорове волосся
Пам’ятайте, що здоров’я волосся прямо пропорційно стану вашого здоров’я. Читайте наші найефективніші порадами.
1. Збалансоване харчування. Стиліст Ендрю Бартон, який займається волоссям багатьох зірок, вважає, що коріння волосся – це інкубатор росту волосся та живлення надходить до нього через кровоносну систему. Тому волоссю, як і всьому тілу, для збереження здоров’я і росту потрібно гарне харчування і вправи. Рекомендується вживати продукти, насичені вітамінами А, В, С, і Е. Ними багаті зелені листові овочі (вибирайте помаранчеві, зелені та жовті овочі), цитрусові, сочевиця, яйця і кокосові горіхи.
2. Правильні жири. Існує таке поняття, як правильний жир. Завдяки йому, ваша шкіра і волосся будуть здоровими. Омега – жири містять незамінні жирні кислоти, корисні для волосся. А якщо ви включите в свій раціон велику кількість риб жирних сортів, то ваше волосся отримає необхідні для його росту білки і жирні кислоти омега-3 і 6.