Як доглядати за ногами

nogiНоги – це не менш важлива частина нашого тіла, яка потребує догляду і турботи. Кожній з нас хочеться мати здорові і красиві ноги, але не завжди збувається наша мрія. У сучасному світі з розвитком промисловості і жалюгідним станом екології, наші ноги потребують турботи і догляду.

Як же доглядати за ногами? Догляд за ногами – це найважливіший аспект краси, крім того, це ключ до привабливості кожної з нас. Догляд за ногами – це ремесло не складне, якому може навчитися кожна з нас. Тут все не складно.

Як доглядати за ногами

Особливим пунктом у догляді за ногами є гігієнічні процедури. Ноги рекомендується мити щодня в мильній воді. Не дарма кажуть – в здоровому тілі – здоровий дух. Пітливість ніг – це досить неприємний недолік, який позначається особливо в літній час.

Як доглядати за ногами, які надмірно пітніють? Крім косметичних засобів, що продаються в магазині (мазі проти пітливості, дезодоранти та інше) корисними для ваших ніг будуть трав’яні ванночки. Кора дуба, шавлія ромашка надають лікувальний ефект на ваші ноги.

Чи потрібен догляд за ногами взимку? Звичайно, потрібен. Як доглядати за ногами в зимовий час? Холод, а також ходьба у взутті по посипаному сіллю снігу – робить згубний вплив на ваші ноги. Не дарма кажуть, ноги треба тримати в теплі. Застуди, нежить, а як результат ГРВІ та застуди – це результат недбалого савлення до свого здоров’я. Догляд за ногами взимку включає не тільки використання захисних кремів для ніг, ванночок для ніг, але й зняття ороговілої шкіри з п’ят за допомогою пемзи.

Взуття  для ніг – це важливо. Вибираючи взуття, потрібно врахувати масу речей – це її комфортність, а також гарна носка і зручність. Зручне і комфортне взуття продовжить здоров’я ваших ніг на довгий час. Взуття на підборах – це модна тенденція нашого часу. Таке взуття підкреслює вашу красу і підвищує привабливість в очах залицяльників, але в теж час вона таїть у собі величезну небезпеку, підвищуючи ризик виникнення захворювання суглобів. Як доглядати за ногами в цьому випадку? Ноги швидше втомлюються у взутті на підборах, тому, після того, як ви повернулися додому, обов’язково обдайте свої ноги холодною водою.

Крім того, для таких ніг має величезне значення масаж. Масаж ніг, зокрема литок і п’ят збільшує кровотік до ніг і швидко знімає втому. Секрет успіху та краси простий: навчитися тому, як доглядати за ногами можна і в домашніх умовах. Це не тільки зробить вас в очах подруг справжньою «королевою краси», але і допоможе вам заробити не малу суму.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *