Як боротися з потом?

Як боротися з потом?Потовиділення – необхідний і важливий для людини процес, що регулює внутрішній температурний режим та продукує очищення організму від зайвих токсинів і солей. У здорової людини піт, в момент виділення, не має запаху. А ось під впливом мікроорганізмів, що мешкають в протоках сальних залоз, піт і набуває неприємного запаху і тоді виникає питання “Як боротися з потом?”.

Всіх, без винятку, людей хвилює проблема надмірного потовиділення. Але особливо актуальною вона стає для дівчаток в перехідному віці. Чи можна уникнути неприємних відчуттів, пов’язаних з «зайвою» вологою? Цілком.

Ось кілька порад, як позбутися пітливості пахв.

«Некрасиве» дігтярне мило допоможе очистити тіло не тільки від запаху поту, воно «звільнить» проблемні місця від бактерій не гірше спеціальних засобів по догляду за тілом з аптеки. Не дуже приємний запах мила скоро випарується, зате потові залози позбавляться від бактерій, а, отже, і від неприємного запаху.

Чудовий «помічник» у боротьбі з потом – настій із запарених молодих соснових гілочок. Приймати ванни з цим настоєм можна один раз на три-чотири дні.

Не слід носити речі із синтетичних тканин. У такому одязі шкіра «не дихає». Бавовна, льон, вовна – це ті матеріали, яким слід віддати перевагу.

При інтенсивному потовиділенні слід частіше змінювати одяг, особливо в жарку пору року. Звичайно, просто просушити зволожену кофточку і потім надіти її знову – це не вихід. Прання обов’язкове навіть після одного дня носіння.

Велике значення на запах тіла надає харчування. Якщо проблема потовиділення існує, слід відмовитися від гострих страв і «налягти» на овочі та фрукти.

Активне потовиділення в підлітковому віці найчастіше пов’язане з порушенням обміну речовин. Нормалізувати його можна, використовуючи «бабусині» рецепти.

Трав’яний збір від запаху поту

Зміщати по 100 грамів березових бруньок, сухого листя ромашки, звіробою, безсмертника. Подрібнити в кавомолці або блендері. 1 стіл. ложку трав’яного збору залити склянкою окропу, закрити щільно кришкою і настояти 20 хвилин. Настій процідити, остудити, приймати по одній склянці, з додаванням 1 чайної ложки меду 2 рази на день (вранці та ввечері).

Для посилення ефекту можна випити перед прийняттям настою склянку теплої кип’яченої води. Курс – 400 г суміші. Прийом курсу – 1 раз на три роки.

Трав’яна ванна від поту

Приготувати на паровій бані відвар з подрібненої кори дуба і квіток ромашки. Процідити і додати у ванну. «Трав’яні» ванни приймаються через день протягом 15-20 хвилин.

У жарку пору року корисно вмиватися остудженим відваром із свіжої петрушки.

Причин для підвищеного потовиділення може бути багато, важливо знати «свою». А з’ясувати це без консультації лікаря важко. Не потрібно відпускати ситуацію, прислухатися до порад і використовувати рецепти, не з’ясувавши причини. Іноді це може привести до абсолютно протилежного результату.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *