Секрети краси Софі Лорен

Секрети краси Софі ЛоренСофі Лорен для багатьох є еталоном краси. Ця велика жінка відрізняється індивідуальністю, стилем і елегантністю. На думку самої Sophia Loren, краса визначається за станом шкіри, волосся, нігтів, а також станом душі. У Лорен є свої маленькі жіночі хитрощі, якими вона не проти поділитися з усіма жінками світу. І так, секрети краси Софі Лорен:

1. Італійська кінодіва відправляється спати в девятій годині. Дев’ять годин для сну, ідеальний час дати організму відпочити.

2. У спальні Софі температура ніколи не перевищує 21 градус.

3. Актриса завжди прокидається о 6 ранку, щоб відчути пробудження світу. Вона відразу ж робить 10-хвилинну розминку з гантелями (вікно обов’язково відкрито, незалежно від погоди). Після фізичних вправ Loren приймає легкий контрастний душ. Після таких процедур, гармонія наповнить ваше тіло і дух припливом нових сил.

4. Актриса не курить і взагалі не любить тютюновий дим. Згубні звички сильно впливають на стан шкіри.

5. Софі Лорен знімає косметику з очей і обличчя оливковою олією, вважаючи, що спеціальні емульсії – це марна трата грошей. Оливкова олія до того ж містить токоферол (вітамін Е), сприяючий уповільненню старіння клітин і є основною живильною речовиною.

6. Актриса рекомендує не проводити водні процедури дуже гарячою або дуже холодною водою. Це може призвести до дрібних розривів судин, які відіб’ються на шкірі у вигляді тонких червоних ниточок.

7. Зірка часто їсть ананас, який дає додаткову рідину організму і сприяє розчиненню жирових відкладень.

8. Смажені страви псують колір обличчя, тому ікона краси вже давно від них відмовилася. У свій йогурт вона додає ложечку пивних дріжджів. Такий незвичайний коктейль надає волоссю блиск, а шкірі пружність.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *