Таласотерапія допоможе вам поліпшити здоров’я за допомогою «дарів моря». Але не тих, що ви побачите в гастрономі, а за допомогою морської води, мулу, солі, глини і бруду і багато чого іншого. Що таке таласотерапія? Це «лікування морем». Сучасні косметологічні салони і спа-комплекси готові надати вам цілий ряд послуг з таласотерапії.
У чому «фішка» таласотерапії
У таласотерапії два основних компоненти, на основі яких проводяться процедури – це вода і водорості. У кожного свої переваги:
• морські водорості: у міру росту водорості накопичують у своїх клітинах біологічно активні речовини, які в подальшому застосуванні здатні заповнити їх в організмі людини;
• морська вода: хімічний склад цієї води дуже близький до плазми крові людини, а це означає, що процес засвоєння пройде якнайкраще; плюс до всього в ній містяться незамінні мікроелементи: цинк, селен, бром, йод і багато інших;
У чому користь таласотерапії
Далі ми поговоримо з вами про ті процедури, які ви зможете з легкістю повторити у себе вдома. А поки поговоримо про те, яку користь може принести таласотерапія:
• допоможе організму вивести «сміття»: токсини, шлаки і т.д.;
• поліпшить стан при проблемах з дихальними шляхами і щитовидною залозою;
• сприятливо впливає на імунну та ендокринну систему, покращує кровообіг;
• при різних хворобах суглобів (артрозі, остеохондрозі, артриті, будь-яких запальних процесах, травмах) зніме біль і прискорить одужання;
• косметологічний ефект значний: лікування целюліту, омолодження і зволоження шкіри.
Обгортання водоростями
Обгортання – це основний «елемент» таласотерапії в будь-якому салоні. Розповімо про те, як провести цю процедуру у себе вдома. Це не тільки значно заощадить вам гроші, але і допоможе по-справжньому розслабитися і зробити все саме так, як потрібно вам.
1. Першим ділом зайдіть в аптеку і купіть ламінарію і фукус – це водорості, основний компонент «морських процедур» і камфорну олію;
2. Подрібніть водорості. Можете використовувати ступку, але краще всього використовувати кавомолку, функціонал якої включає в себе не тільки помел кави, а й інших продуктів (при використанні звичайної кавомолки ви ризикуєте її зіпсувати);
3. Приготуйте потрібну кількість суміші для обгортання виходячи з передбачуваної площі нанесення;
4. Базовий рецепт: візьміть 4 столових ложки розмелених водоростей, залийте гарячою водою і залиште їх на 20 хвилин, потім додайте 20 крапель камфорної олії, жовток одного яйця і 10 крапель будь-якої ефірної олії;
5. Нанесіть склад, оберніться харчовою плівкою (плівку намотувати потрібно по спіралі у напрямку знизу вгору) і ляжте під ковдру на півгодини.
Обгортання краще проводити не частіше двох разів на тиждень. Один курс – це 10 процедур. Обгортання також можна чергувати з ваннами з водоростями і морською сіллю:
1. 100 г водоростей залийте гарячою водою і залиште на дві години;
2. Наберіть у ванну води і додайте морську сіль, після чого влийте сюди проціджену рідину з водоростей;
3. Приймайте ванну протягом 15 хвилин….