Думаю, всі знають, що бандаж – це пристосування, що допомагає жінкам краще себе почувати під час вагітності і швидше відновити фігуру після пологів. Але коли вагітним жінкам в перший раз рекомендують одягнути бандаж, часто вони не знають, як одягати бандаж правильно.
З цієї статті ви дізнаєтеся, коли і як одягати бандаж для вагітних, в тому числі, як правильно одягати допологовий і універсальний бандаж (під час вагітності і після пологів), а також, як правильно одягати післяпологовий бандаж.
Перед тим, як одягнути бандаж, зрозуміло, спочатку його необхідно купити. Вирушаючи за настільки важливою покупкою, попросіть чоловіка, маму чи подругу піти з вами. Навіщо? Щоб хтось з них допоміг вам його приміряти на випадок, якщо продавець (аптекар) виявиться зайнятий іншими клієнтами. Найкраще купувати бандаж в магазині для вагітних. Там продавці-консультанти самі підберуть ваш розмір і навчать вас, як правильно одягати бандаж.
Якщо ви обмежені в коштах, то кращий варіант для вас – універсальний бандаж. Завдяки йому, ви зможете швидше повернути собі фігуру після того, як народиться ваш малюк.
Як правильно одягати бандаж для вагітних
Важливо: дородовий бандаж або універсальний, одягнений під час вагітності, ніколи не повинен тиснути на черевну область! Ймовірно, на упаковці бандажа буде намальована схема, як правильно одягати бандаж. Тільки знайте, що багато лікарів не завжди згодні з наведеними схемами одягання бандажу,оскільки найчастіше зображення невірне, і на малюнку бандаж одягнений занадто високо. У перші рази одягайте бандаж лежачи. У лежачому положенні лобкова кістка відчувається легше. Ви вмієте надягати пов’язку на стегнах? Справа в тому, що вдягання бандажа дуже навіть нагадує цей процес.
Отже, якщо бандаж одягнений правильно, то він повинен проходити внизу сідниць, ПІД животом, упиратися в стегна, захоплюючи спереду лобкову кістку. Одягаючи бандаж, не затягуйте його занадто туго, в той же час слабко затягнутий бандаж носити безглуздо. На всяк випадок візьміть бандаж з собою в консультацію і попросіть лікаря, щоб він показав вам, як одягати бандаж.
Коли пора одягати бандаж, сказати складніше. На це питання ніхто краще лікаря не відповість. Приблизно, бандаж призначають на 22-30 тижнях вагітності. Все залежить від того, як почувається вагітна, тому коли з’явиться тяжкість або почне боліти спина, повідомте про це свого лікаря.