Людський організм – це складна система, яка вимагає дуже дбайливого поводження і постійного контролю. А наше тіло можна розглядати як карту, на яку слід орієнтуватися у випадку збоїв. Цієї тактики дотримується східна медицина, де люди давно навчилися справлятися з внутрішніми проблемами за допомогою одного лише зовнішнього впливу. Для цього існує безліч методик, і одна з них – акупунктура, яку ми також називаємо голковколюванням.
«Життєві» точки
Під акупунктурою розуміється встановлення на тіло найтонших голок і маніпулювання ними. Крім того, голковколювання нерідко поєднується з натисканням пальцями і припіканням. В основі акупунктури лежить древнє бачення людського тіла, від чого відштовхуються всі східні методики лікування, починаючи від пиття цілющого зілля і закінчуючи фізичним впливом.
Кілька тисячоліть східна медицина дотримується уявлення про тіло як про місце циркуляції життєвої енергії. Ця енергія рухається в тілі не безладно, а проходить по певних каналах або меридіанах. Коли течія в нормі, то людина здорова, і ніщо її не турбує, але як тільки гармонія порушується, ми починаємо хворіти. Кожен хворіє по-різному, але, як вважають практикуючі, причина одна і та ж, а значить, якщо повернути життєву енергію в її правильний напрямок руху, то здоров’я прийде в норму.
У зв’язку з розглядом тіла як карти, де енергія тече наче річка, на ній існують і точки, звані «життєвими» або біологічними активними. Ці точки розташовуються уздовж меридіанів, і на них здійснюється вплив як за допомогою точкового масажу, так і при акупунктурі. Тобто, спосіб змінюється, але принцип один і той же. Виділяють 365 основних точок, всього ж їх нараховують набагато більше – деякі виділяють близько 700 важливих, інші говорять про кількість більше тисячі. На них і відбувається встановлення голок при сеансі акупунктури.
Позитивний ефект або плацебо?
На відміну від інших методик, які передбачають роботу з біологічно активними точками, акупунктуру багато фахівців, як і пацієнти, вважають неефективною і марною. Якщо відбувається помітне поліпшення здоров’я, то часто це списують на так званий ефект плацебо – самонавіювання, яке налаштовує організм на хвилю одужання. Такі судження базуються на нез’ясовному механізмі дії. Коли людині дійсно стає краще, то окрім як вірою у зцілення багато прихильників офіційної медицини пояснити позитивну дію акупунктури не можуть.
До цих пір ведуться суперечки з приводу ефективності і, в тому числі, безпеки та необхідності застосування акупунктури, оскільки немає ні чітких доказів того, що вона забезпечує позитивний ефект, так само, як неможливо точно стверджувати її безглуздість. І все ж акупунктуру продовжують застосовувати як в азіатських країнах, так і в Європі та Америці, і сам напрямок уже поділився на безліч інших, із залученням різних точок і методів роботи з ними.
Здоров’я на вістрі
Зазвичай цю методику розглядають для лікування організму в цілому, для його порятунку від величезного спектру захворювань органів і систем, які повинні прийти в норму після відновлення енергетичної циркуляції. Тим не менш, завдяки особливостям роботи голок, які встановлюються на певні точки, акупунктуру рекомендують при невралгічних болях, м’язових недугах і порушеннях нервової системи. Особливо часто використовують голковколювання при ревматичних болях, також до неї вдаються в якості допоміжного методу при проблемах із зачаттям і для зниження ваги.
Загальнозміцнюючий ефект акупунктури дозволяє застосовувати її для підвищення імунітету, поліпшення боротьби з вірусами, купірування запальних процесів, больових відчуттів в різних зонах тіла.
В акупунктурі використовуються голки з медичної сталі, золоті і срібні. Кількість голок, які ставлять на зону, як і час їх роботи, залежить від захворювання. Під час сеансу пацієнт не відчуває болю, оскільки голки дуже тонкі і заточуються особливим чином. Курс, як правило, включає 10 сеансів, які проходять щодня або через день. Якщо потрібно, то курс повторюється після тижневої перерви.