Як людині, яка підтримує тільки натуральне і природне харчування, безумовно, мені дуже цікаві різні трав’яні добавки, які сприяють зміцненню мого здоров’я. Мене дуже сильно напружує той факт, що нам постійно виписують рецепти на дорогі ліки і кажуть, що природні натуральні засоби з ними не поєднуються. Хіба не повинно бути навпаки?! У будь-якому разі, зараз настав сезон застуди та грипу і я дуже раджу вам звернути увагу на ті природні рослинні добавки, які доступні всім і кожному і виробляються з листя, коренів, квітів або наприклад, грибів. Це дари природи, які ростуть спеціально для нас, при тому, що вони можуть перемогти будь-який вірус, застуду чи бактеріальну інфекцію, для яких низькі температури є буквально раєм. Отже, я представляю вашій увазі декілька “ліків” рослинного походження, які ви зможете придбати або в аптеках, або в інтернеті!
1. Чаги гриб (Березовий гриб)
Цей гриб є номером один серед усіх ліків в боротьбі з онкозахворюваннями. Це король серед лікарських грибів, тому що містить максимальну кількість протипухлинних сполук, серед усіх відомих людині. Він займає друге місце за кількістю какао-антиоксидантів, що робить його чудовим на смак. Тому його приємно додавати в свій раціон, щоб уникнути всіляких вільних радикалів, які викликають хвороби.
Ви можете придбати цей інгредієнт у формі таблеток, порошку або чаю. Кажуть, що у нього смак дуже нагадує каву.
2. Гіностема
Ця китайська травичка є однією з найпопулярніших натуральних засобів у Китаї, яка відмінно допомагає боротися з хворобами і зміцнює імунну систему.
Гіностему можна придбати у вигляді чаю або тоніка. Вона переможе вірус і зробить на ваше тіло омолоджуючий ефект.
3. Астрагал
Цей корінь також відомий, як адаптоген, оскільки він допомагає організму вилікуватися від стресу. Він є відмінним засобом з підвищення імунітету, бореться з усіма формами хвороби і стресу в організмі. Ще астрагал покращує функціонування легенів і травлення і, як бонус, покращує метаболізм.
Ви можете придбати його у вигляді чаю, зеленого порошку або таблеток.
4. Ягода Камю-Камю
Ця ягода зазвичай продається просто як ласощі, однак я дуже люблю використовувати її у своїй боротьбі застудою. Я змішую одну чайну ложку цього смаколика зі склянкою мигдального молока і п’ю три рази на день з додаванням льоду, коли відчуваю, що потихеньку починаю остигати. Зазвичай за два дні всі симптоми мирно йдуть. Камю-Камю є найсильнішим джерелом вітаміну С серед усіх продуктів. Також вона відмінно “реставрує” сполучну тканину в нашому організмі і дуже приємна на смак. При цьому вона також бореться з процесом старіння і всілякими хворобами.
5. Трав’яна суміш проти застуди
Ці ліки стали для мене раптовим відкриттям, яке я виявила абсолютно недавно. Вони є мега-сумішшю різних трав з китайської медицини. Вона використовується для зміцнення організму, підвищення імунітету, а також дає вам сили, енергію і гармонію у функціонуванні вашого тіла. У цій суміші міститься 20 китайських трав, які включають в себе форзицію, імбир, японську жимолость, лопух і т.д.
Вона очищає всі ваші органи, лімфатичну систему і шлунково кишковий тракт, а також сприяє виведенню токсинів, що допомагає вашому організму зцілитися. Цей трав’яний “коктейль” допомагає боротися зі всілякими шкідливими бактеріями, мікробами, знімає і запобігає стрес, хвороби, озноб, лихоманку і навіть нудоту. Ви можете придбати ці ліки через інтернет, а також у багатьох роздрібних мережах по всьому світу.
6. Ехінацея
Ехінацея використовувалася протягом століть для підвищення імунітету. Перш, ніж потрапити до Америки, вона пройшла довгий шлях через Індію і гомеопатів Європи. Ехінацея Пурпурова дуже приємно пахне і частенько використовується в різних змішаних домашніх стравах. Проте, найкращий спосіб прийняти цей засіб всередину – у вигляді чаю або таблеток.
Вона лікує рани, інфекції, віруси застуди та грип, алергію, а також вельми противне запалення горла. Також ехінацея продається у вигляді льодяників. Часом ви можете побачити цей засіб у вигляді зеленого порошку, що свідчить про можливість збільшувати кількість білих кров’яних клітин. Ехінацея відмінно виводить з організму токсини, забезпечує антиоксидантну діяльність і проводить профілактику організму від всіх захворювань.
7. Бузина
Це неймовірно смачна трав’яна добавка, яка надзвичайно потужно захищає від усіляких хвороб. Також її іноді називають “Самбука”. Вона продається у вигляді порошку, таблеток або чаю. Також дуже часто зустрічається вже у складі якоїсь рослинної суміші. Бузина має темно-сині ягідки, які схожі на асаї або чорницю. Також, як і попередні ягідки, вона є відмінним антиоксидантом. Ця її властивість відмінно і дуже швидко допомагає в боротьбі з застудою і грипом, а також “вчить” організм виробляти захисні сполуки для самостійної боротьби з вірусом (цитокіни).
Цитокіни – це наші природні протизапальні молекули, які, як правило, під час хвороби пошкоджені і ослаблені. Ви, напевно, чули про цей засіб, просто не знали, що саме входить до його складу. Цей засіб називається “Самбукол” і містить екстракт бузини. Мені дуже подобається також вживати його у вигляді дивного на смак порошку. Якщо ви ще також додасте в своє лікування трохи Камю-Камю, про яку ми говорили трохи раніше, то ваша застуда “вистрибне” з вашого тіла ще раніше, ніж ви почнете лікуватися!
Отже, чи приймаєте ви різні трав’яні добавки в своїй боротьбі з застудою і грипом? Який з даних трав’яних чаїв є вашим найулюбленішим?