Всі люди, що живуть на землі, відрізняються один від одного фігурою, ростом, інтелектом і навіть кольором зубів. Багато хто з нас мають від природи білі зуби і, не дивлячись на те, що вони курять або вживають велику кількість кави, їхні зуби все одно залишаються білими. Як відбілити зуби вдома і зберегти їх у відмінній формі? Перш за все варто відмовитися від деяких продуктів харчування або вживати їх у малій кількості. До таких продуктів належать: чорна кава, міцний чай, червоне вино, буряк та інші фарбувальні продукти, також від сигарет, які згубно впливають на колір наших зубів.
Звичайно, зараз якщо людина успішна, зуби для нього не проблема, і він зможе за певну суму грошей зробити собі шикарну голлівудську посмішку і посміхатися, не соромлячись кольору своїх зубів. Стоматологи в цьому випадку ставлять білосніжні, якісні імпланти. Навіть якщо на цю процедуру не вистачає грошей, зуби можна просто відбілити за допомогою лазера. Але ні в якому разі не варто робити хімічне відбілювання зубної емалі, так як вам доведеться після цієї процедури постійно лікувати карієс, тому що від хімії сильно псується емаль. Щоб обійтися без стоматолога і відбілити зубну емаль самостійно, можна придбати в спеціальних магазинах засоби для відбілювання зубів.
Існують 10 способів щоб в домашніх умовах повернути своїм зубам білосніжну емаль, але всі ці процедури потрібно проробляти кожен день і, повірте, ефект буде вражаючим.
1. По-перше, необхідно чистити зуби щоранку й вечірі. Якщо у вас є можливість, можна чистити зуби відразу після вживання їжі або просто полоскати рот водою або ополіскувачем для рота. Так само після їжі потрібно використовувати зубочистки, які допоможуть запобігти карієсу.
2. Хоч це і буде нелегко, але вам варто кинути палити. Відмовившись від сигарет, ви дійсно допоможете своїй зубній емалі.
3. Постарайтеся вживати меншу кількість чорної кави і міцного чаю, так як від них зуби сильно темніють.
4. Вживайте в більшій мірі теплі напої, при вживанні занадто гарячих або занадто холодних напоїв зуби починають жовтіти.
5. Відмовтеся від солодких газованих напоїв, вони провокують утворення нальоту, карієсу і навіть потемніння емалі.
6. Вживайте в їжу не малюючі фрукти і овочі. Наприклад, зелені яблука сприятливо сприяють очищенню зубної емалі, а огірки, груша і морква – здатні захистити зуби від нальоту і жовтизни.
7. Не захоплюйтеся відбілюванням в домашніх умовах і пам’ятайте про те, що своїми діями ви можете пошкодити зубну емаль. Можна звичайно очищати зуби за допомогою харчової соди, але часто користуватися таким методом не можна, так як сода не сприятливо позначається на вашій емалі. Нашим прапрабабусям пощастило більше, завдяки більш чистій екології в ті часи, вони чистили зуби попелом і їх зуби завжди блищали. А ось нам зола вже не допоможе, так як здоров’я і зубна емаль наших предків були набагато міцніше наших.
8. Так само можна використовувати кухонну сіль. Потрібно нанести сіль на зубну щітку, почистити нею зуби і прополоскати рот водою або ополіскувачем. Зловживати сіллю також не слід, щоб зберегти зубну емаль.
9. Можуть допомогти аптечні листя шавлії, які потрібно перетерти і почистити ними зуби. Народні поради запевняють, що шавлія – чудові ліки для відбілювання зубів.
10. Можна зробити порошок з листя базиліка, його можна купити в будь-якому овочевому кіоску. Листя базиліка подрібнюють і використовують в якості зубної пасти, вони ефективно вибілюють і захищають зуби від пародонтозу.