Про лупу знають всі, і практично кожен з нас з нею стикався хоча б раз у житті. Сліди на одязі, швидко жірніюче волосся і постійний свербіж шкіри голови доставляють масу неприємностей. За статистикою кожна третя людина на планеті страждає від лупи. І найцікавіше, що найчастіше вона зустрічається у молодих людей у віці 20 років. Вважати появу білястих лусочок тимчасовим дефектом в корені невірно, адже причин їх виникнення багато, і серед них можуть бути серйозні захворювання. Так чому ж лупа з’являється, як з нею боротися?
Чому з’являється лупа
Для початку необхідно більш ретельно вивчити процес появи лупи. Як відомо, клітини верхнього шару епідермісу раз в місяць повністю оновлюються. Якщо організм здоровий, то ми цього практично не помічаємо, так як частинки, які відшарувалися змиваються під час гігієнічних процедур. Крім цього, наша шкіра постійно виділяє шкірне сало, яке захищає її. Однак у силу певних причин може виникнути надлишок мастила, і тоді починається розмноження грибка. Він, у свою чергу, провокує надмірний поділ клітин, що призводить до засмічення сальних проток клітинами епідермісу. У підсумку на шкірі з’являються вугрі і лупа.
Лупа є захворюванням під назвою “себорея», і, як всі захворювання, його необхідно лікувати негайно, а не чекати, поки само пройде. Серед основних причин виникнення варто виділити порушення гормонального фону, збої в роботі нервової системи і шлунково-кишкового тракту, ослаблення імунітету. Найчастіше лупа з’являється ранньою весною, коли організм ослаблений зимовими холодами, або після сильного стресу. Тому перед походом в магазин чи аптеку за спеціальними засобами проконсультуйтеся з трихологом і пройдіть обстеження.
Куди бігти і що робити
Якщо себорея з’явилася в результаті неправильно підібраного догляду, то усунути її простіше простого. Досить змінити шампунь на більш підходящий. Але в більшості випадків все набагато складніше, і лікування повинно бути комплексним.
Після того як причина недуги була встановлена і ви почали усувати збої всередині організму, можна і за лікувальним шампунем сходити, щоб вести боротьбу зі «снігом» по всіх фронтах. Як і все лікувальне, його краще купувати в аптеці. У складі обов’язково повинні бути речовини проти грибків, свербіння і запалення, а також кератолітікі, які відлющують зайве, і цитостатики, які не дають клітинам ділитися. Часто в складі присутні й антибіотики, тому використовувати лікарський шампунь потрібно за інструкцією до нього. Його консистенція і запах дещо відрізняються від звичайних косметичних шампунів, тому що такий засіб не містить ароматів і зайвих консервантів. До речі, сильно пінитися шампунь теж не буде.
Перевірочним терміном для шампуню вважається три тижні регулярного використання. Якщо поліпшень не відбулося, варто відправитися в аптеку за іншим. У цьому немає нічого страшного, так як кожен організм індивідуальний, і розробити універсальне ефективний засіб ще нікому не вдалося.
Слід зазначити, що шампуні для лікування лупи підсушують шкіру голови і безпосередньо волосся. Щоб боротьба за життя без опадів у вигляді снігу з голови не зробила вашу копицю волосся млявою, використовуйте реп’яхову або будь-яку іншу олію при кожному митті. Порядок дій такий: перед першим намилюванням нанесіть олію на кінчики волосся, потім безпосередньо шампунь, а потім все це разом змивайте. Під час другого намилювання олійку вже можна не наносити. Таким чином, шкіра голови підсушується, а волосся залишаються блискучим і живим.
Не менш ефективним буде використання рецептів народної медицини. Звичайно, за умови того, що вони підібрані правильно. Найпопулярнішим з них є гірчична маска, яка до того ж легко готується і коштує дешево. Для її приготування необхідний тільки гірчичний порошок і тепла вода для розведення його до сметанної консистенції. Отриману суміш слід нанести на суху шкіру голови і змити через 15 хвилин. А маску з одного жовтка і столової ложки касторової олії після нанесення необхідно потримати в теплі 30 хвилин, після чого змити.
Як правило, маски рекомендується використовувати один-два рази на тиждень. До того ж вони не тільки з лупою допомагають боротися, але і сприяють зміцненню і оздоровленню волосся.
Також в лікувальних цілях можна познайомитися з кріомасажем шкіри голови за допомогою рідкого азоту. У домашніх умовах це реалізувати вже не вийде. За допомогою потрібно звертатися до перевірених фахівців, тому що ця процедура і врятувати може, і погубити. Кріомасаж являє собою процес нанесення рідкого азоту на шкіру голови ватяним тампоном на дерев’яній паличці. Якщо під час процедури ви почнете відчувати печіння, то негайно повідомте про це майстра. Як правило, курс складається з 10 процедур і є дуже ефективним засобом боротьби з лупою.
Думка про те, що чим більше процедур, тим краще буде результат, помилкова. Перебір в цьому випадку призведе до повторної появи лупи, тому що азот сильно сушить шкіру голови, і це може призвести до її лущення. При необхідності повторити лікування можна через 2-3 місяці, щоб не допустити опіків шкіри голови. Також це відмінний профілактичний засіб за наявності схильності до появи лупи. За рекомендацією лікарів-трихологів кріомасаж можна проводити в кінці осені і на початку весни. У ці періоди нашому організму не вистачає вітамінів, що відразу ж відбивається на нашій шевелюрі.
Одночасно з початком операції “Ліквідація лупи» слід продезінфікувати всі гребінці, шпильки і гумки, бігуді, рушники, головні убори і все те, що стосувалося вашої голови і локонів. А краще все це взагалі викинути і купити нове.
Профілактика появи лупи
Правильно підібране лікування і суворе виконання всіх рекомендацій лікаря призведе до того, що лупа незабаром здасть свої позиції і покине вашу голівоньку. Однак запобігти завжди легше, ніж потім усунути. Дотримуючись кілька простих правил, можна ніколи і не познайомитися з себореєю.
У першу чергу, використовуйте менше хімічних засобів по догляду за волоссям, віддаючи перевагу натуральним продуктам і бабусиними рецептами. По-друге, зверніть увагу на своє харчування. Гостра і смажена їжа, копчені продукти і тваринні жири, кава і алкоголь сприяють виділенню шкірного сала у великих кількостях. А груба клітковина, вітаміни групи В і А звертають цей процес.
І ще кілька порад:
під час миття не надто інтенсивно тріть шкіру голови;
мийте волосся по мірі їх забруднення;
перед сном обов’язково очищайте волосся від засобів для укладки;
після миття не ходіть довго з рушником на голові;
по можливості давайте волоссю висохнути природним способом;
використовуйте засоби для термоукладки;
раз на тиждень робіть масаж шкіри голови для поліпшення кровопостачання.