Більшість жінок мріють про такі груди, як у Памели Андерсон. У наш час пластична хірургія не є єдиним виходом із ситуації. Збільшити груди і домогтися пружної, підведеної форми, набагато простіше ніж, здається. Досить сумістити вакуумні процедури з масажем, кремами і простими фізичними вправами.
Гелі та креми
Гелі та креми для збільшення грудей містять фітоестрогени, завдяки яким обмінні процеси прискорюються, також за рахунок припливу крові збільшується розмір грудних м’язів. Для досягнення результату, кремами необхідно користуватися протягом довгого часу, інакше груди може повернутися в початковий стан. На деяких жіночих форумах, можна прочитати поради «фахівців», які рекомендують накладати на груди гірчичники або наносити на них йодну сіточку. Будьте обережні з такими порадами, тому що крім опіків, подразнення шкіри або ниючого болю, ви, навряд чи отримаєте якийсь результат.
Вакуумний масаж
Досить ефективним методом для збільшення грудей є вакуумний масаж. На груди накладаються спеціальні чаші і за рахунок певного тиску до грудної залози, збільшується потік крові. Ефект від такої процедури тримається близько місяця, після чого необхідно знову звернутися в косметичний салон. Також варто звернути увагу на своє харчування і включити в раціон бобові, наприклад: горох, сою, квасолю, зернові культури.
Тонус грудей
Таким чином, можна зробити висновок про те, що універсального засобу по збільшенню об’єму грудей не існує. Всі засоби дають короткочасний ефект, але значно безпечніші, ніж операція. Перш за все, треба визначитися, чи потрібно вам взагалі збільшувати свої груди? Зараз існує багато ліфчиків, які здатні підняти й візуально збільшити груди. Головне – звернути на себе увагу, а там вже потрібно думати, адже одними грудьми чоловіка до себе не прив’яжеш. До речі, слід зауважити, що більшість чоловіків, цікавить не розмір грудей, а їх тонус. Пружні і красиві груди подобається чоловікам набагато більше, ніж величезні висячі кулі.
Збільшити груди і зробити їх пружними, зовсім не складно, якщо використовувати апаратний вакуумний метод в комплексі з масажем і спеціальними кремами. Також не варто забувати про прості, але дуже ефективні вправи, які можна виконувати як вдома, так і в спортзалі. Не варто гнатися за пишними формами, при цьому приносячи в жертву власне здоров’я. Запам’ятайте, краса – це здоров’я.