Маски, які наносять на тіло в лазні, призначені для поліпшення зовнішнього вигляду, корекції здоров’я та фігури, розслаблення, зняття втоми. Але для одержання гарного результату недостатньо простого застосування косметичних засобів, необхідно ще дотримуватися правил відвідування лазні.
Лазня – це місце для релаксації, а якщо застосовувати маски, то користь буде подвійна. На розігрітій шкірі їх дія посилюється в кілька разів. До того ж регулярне відвідання покращує кровообіг, обмін речовин, сприятливо впливаючи на весь організм. Після перебування в лазні, тіло добре розігрівається, розкриваються пори, завдяки чому відбувається очищення шкіри.
Правила відвідування лазні для поліпшення дії масок
Щоб дія маски для тіла було максимальною необхідно дотримуватися таких основних правил відвідування лазні:
маски наносяться тільки в проміжках між відвідинами парної;
будь-які косметичні засоби для лазні наносяться на чисте, трохи вологе тіло масажними рухами. Час нанесення – 15-20 хвилин. Цього достатньо, що маска вбралася в шкіру;
після виходу з парної потрібно обполоснути тіло прохолодною водою або зануритися в басейн;
якщо схематично, то процес виглядає так: лазня – прохолодний душ – маска – душ. Розібравшись з правилами, розглянемо найкращі та ефективні рецепти масок для тіла, які можна наносити при відвідуванні лазні.
Рецепт маски для тіла в сауні
Про користь і ефекті маски з кавових зерен сказано не мало. Підійде вона і для застосування в лазні. Для її приготування потрібно змішати мелені кавові зерна з вівсяними пластівцями в пропорції 1:1. Розбавити суміш оливковою або рослинною олєю. Маски для тіла в лазні наносяться масажними рухами, витримуються 15-20 хвилин, після чого змиваються. Такий рецепт стане хорошим рішенням для сухої і чутливої шкіри.
Для тих же, у кого шкіра жирна, 1 склянку мелених зерен кави потрібно змішати з 2 ст. л. сметани, додати дрібку солі (можна 1 неповну ч. л. морської солі). Маски виходить небагато, тому якщо не вистачить, просто повторіть з тих же пропорцій. А перед походом в лазню візьміть інгредієнти з запасом.
Щоб ефект був ще кращим, наносьте маску з використанням рукавиці з натуральних матеріалів.
Рецепт антицелюлітної маски для тіла в сауні
Виноградна: 5 ст. л. вичавленого соку винограду додати 1 ст. л . вівсяних пластівців і стільки ж меду. Пластівці потрібно попередньо перемолоти на кавомолці. Після лазні нанести на розпарене тіло масажними рухами, залишити на 15 хвилин.
З петрушки: дрібно порізаний пучок петрушки перемішати з липовим медом до консистенції, яка буде гладко лягає на шкіру. Застосовувати як попередню.
Медова: нанести на тіло тонким шаром мед, а потім долонькою поплескувати по проблемних місцях так, щоб мед трохи прилипав до руки.
Маска для тіла, яка наноситься безпосередньо в лазні
Для цього знадобляться 200 г меду і 250 г солі. Перемішати, нанести на шкіру, зайти в лазню, масажувати тіло і залишити на 10 хвилин. Шкіра стане пружною, адже сіль прибере зайву вологу, а мед зробить її гладенькою, наситить корисними речовинами.
Для дам постарше підійдуть наступні маски для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри:
1 склянка вівсяних пластівців залити 100 мл гарячого молока, після охолодження додати 1 ст. л. оливкової олії і свіжий жовток;
200 г сиру змішати з 70 г сметани і нанести на тіло після лазні.
При відвідуванні лазні можна одночасно робити кілька видів масок для тіла, чергуючи їх між походами в парилку. Так твоя шкіра стане м’якою, пружною, шовковистою, насититься корисними речовинами і буде випромінювати свіжість.