Суха шкіра може лущитися, свербіти і викликати роздратування. Але, на щастя, з цим можна впоратися. Слід знати про п’ять причини, які можуть викликати сухість шкіри, і можливі варіанти боротьби з ними. Якщо ви відчуваєте стянутість, свербіж або запалення, шкіра лущиться або навіть тріскає, можлива причина – сухість шкіри. Чому це явище виникає? Як впоратися з сухістю шкіри?
Суха зимова погода
Холодні місяці – нелегкий час для шкіри. Зовні її висушує вітер, всередині – батареї опалення. Щоб захиститися від негативного впливу, зволожуйте шкіру і ховайте її від агресивних впливів. Можна використовувати більш густий крем, ніж влітку, у складі якого можуть бути олійка ши і інші захищаючі речовини. Щоб зберегти якомога більше вологи, наносьте крем після душу або ванни. Також рекомендують при можливості знизити температуру в приміщенні і використовувати зволожувач повітря. Але його слід постійно очищати, щоб в приладі не завелися бактерії і цвіль.
Надмірне миття
Це часта причина проблем з шкірою рук. Постарайтеся захищати руки, надягайте рукавички, коли працюєте з вологими предметами, наприклад, готуєте або миєте посуд. Мийте руки ніжними засобами, не користуйтеся антибактеріальним милом. Після миття наносьте лосьйон або крем для рук. Поставте баночку поряд з раковиною, щоб не забувати про це.
Гарячі ванни і душ також висушують шкіру, тому постарайтеся знизити температуру води і не проводите у ванній занадто багато часу. Можна використовувати олійку для ванної та інші зволожуючі засоби.
Вік
З віком шкіра зазвичай стає сухішою, щоб уникнути цього, будуть потрібні додаткові зусилля. Використовуйте зволожуючі антивікові креми, зазвичай вони більш насичені і містять різні додаткові корисні для шкіри інгредієнти. Сироватки не такі густі, але містять багато корисних речовин, наприклад, які омолоджують шкіру, виправляють пошкоджені ДНК клітин, борючиться з вільними радикалами, підсилюючи вироблення колагену і еластану (волокна, що додають шкірі здоров’я і еластичність). Починати використовувати сироватки варто після сорока років.
Засоби проти акне
Засоби від прищів допомагають боротися із запаленнями, але можуть при цьому висушувати шкіру. Так що якщо ви використовуєте спеціальні засоби для боротьби з акне, обов’язково застосовуйте зволожуючий крем.
Інші шкірні захворювання
Якщо сухість шкіри не проходить, і ви підозрюєте, що це може бути захворювання шкіри, наприклад, екзема або псоріаз, зверніться до лікаря. В залежності від діагнозу він пропише підходяще лікування – креми або таблетки.