Про лікувальні грязі і їх унікальний вплив на людський організм чули багато хто, але мало хто знає докладно, як використовувати грязі, наприклад, в домашніх умовах. Завдяки своєму мінеральному складу грязі знімають запалення, тонізують шкіру, розгладжують зморшки.
Хоча зазвичай грязі використовуються на курортах чи в косметичних кабінетах, їх цілком можна застосовувати і вдома, проводячи безліч оздоровчих та косметичних процедур, які благотворно впливають на зовнішність і здоров’я.
Отже, як використовувати грязі в домашніх умовах?
Обгортання з грязями. Для цього лікувальну грязь слід розвести в теплій воді і додати трохи ароматичної олії – лаванди, сосни, троянди, словом, що сподобається. Після цього слід намазати потрібні (проблемні) ділянки грязьовим шаром товщиною в 1-2 см. Потім потрібно обернуться поліетиленовою плівкою і накритися чимось теплим на півтори-дві години. Потім слід, не змиваючи грязі, полежати у ванні 10-20 хвилин, і тільки після цього прийняти теплий душ і остаточно змити грязі. Завдяки грязьовим обгортанням поліпшується циркуляція в капілярах, зі шкіри виводяться токсини, завдяки чому вона набуває здоровий і пружний вигляд.
Грязьові маски для шкіри обличчя і шиї. Так як лікувальні грязі регулюють діяльність потових і сальних залоз, звужують пори і очищають їх, то вони дають чудовий ефект при використанні в косметичних масках. Лікувальну грязь потрібно розвести водою і нанести на шкіру обличчя і шиї, не даючи їй пересихати, постійно зволожуючи. Маску потрібно тримати 15 хвилин, а потім акуратно змити, обполіскуючи теплою водою, але не розтираючи.
Грязьові лікувальні маски для волосся. Куплені в аптеці грязі слід розвести водою і акуратно нанести на корені волосся. Після цього голову потрібно укутати харчовою плівкою або зав’язати поліетиленовою косинкою, і пов’язати зверху махровий рушник. Такі грязьові маски зміцнюють корені волосся, насичують шкіру голови корисними речовинами і покращують кровопостачання волосяних цибулин. Час маски – 15 хвилин, після чого голову потрібно помити з шампунем. При постійному застосуванні грязьової маски для волосся, можна досягти чудових результатів. Особливо корисна така маска після фарбування волосся або його хімічної завивки.
Грязьові аплікації на місця ударів і розтягувань. Лікувальні грязі прекрасно лікують удари і розтягнення. Для цього на хворе місце накладається аплікація на 30-40 хвилин. Аплікації повторюють через день, до одужання.