Ексфоліація – запорука м’якої, красивої і здорової шкіри: видаляючи відмерлі клітини шкіри, ексфоліація допомагає надовго зберегти шкіру доглянутою і ніби сяючою зсередини. Багато дівчат, регулярно користуючись скрабами для обличчя, і забувають про необхідність ексфоліації і інших частин тіла. Проте в літній сезон необхідно подбати про всі ділянках шкіри – ексфоліація зробить шкіру красивою, а косметичні засоби – ефективнішими.
Що необхідно для ексфоліації?
Відлущувальна косметика
Щітка для тіла або спеціальні рукавички
Пемза
Лосьйон для тіла
Правильна ексфоліація
Перш, ніж приймати душ, очистіть суху шкіру за допомогою щітки для тіла – це допоможе видалити відмерлі частинки шкіри і приготувати шкіру до ексфоліації. Починати необхідно з підошов, поступово просуваючись вгору.
До ексфоліації не можна вдаватися, якщо шкіра пошкоджена сонячним опіком або будь-якими порізами або ранами.
Скористайтеся пемзою, щоб видалити загрубівшу шкіру і мозолі. Якщо шкіра ступні дуже груба, за півгодини до прийняття душу зробіть ванночку для ніг з теплою водою і стаканом молока – це допоможе розм’якшити шкіру.
Нанесіть відлущуючий скраб або гель за допомогою рукавичок. Круговими рухами, починаючи з ніг і поступово просуваючись вгору, масажуйте шкіру. У зоні бікіні рухи повинні бути дуже м’якими, оскільки шкіра в цій області особливо чутлива.
Для того, щоб очистити спину та інші важко доступні області, скористайтеся щіткою для тіла на довгій ручці.
Обережними рухами масажуйте шкіру обличчя – особливо зони навколо очей і рота. Для ексфоліації шкіри обличчя необхідно користуватися спеціальними м’якими косметичними засобами – шкіра обличчя куди ніжніша, ніж на інших частинах тіла.
Змийте залишки відлущувальних засобів теплою водою, а потім обполосніть шкіру холодною водою. Для пом’якшення шкіри нанесіть гель для душу.
Вийшовши з душу, нанесіть на шкіру зволожуючий лосьйон. Оптимальний варіант – лосьйон для тіла і зволожуюча косметика для обличчя з альфа-або бета-гідроксикислоти, ефективно видаляють відмерлі клітини шкіри.
Користуйтеся зволожуючим лосьйоном для тіла раз на день. Ексфоліація сушить шкіру, тому втрату вологи необхідно компенсувати зволожуючою косметикою.
Продукти для ексфоліації
Найбільш ефективно видаляє відмерлі клітини відлущувальна косметика з морською сіллю, цукром, крупинками мигдальної шкарлупи або шкарлупи лісових горіхів, крупинками будь-яких злаків.
Щотижнева ексфоліація зазвичай достатня для того, щоб шкіра стала м’якою і шовковистою; власницям жирної шкіри необхідно вдаватися до ексфоліації частіше, ніж володарка сухої шкіри. Якщо після ексфоліації шкіра стала дуже сухоюй або чутливою, пом’якшіть рухи та зменшіть частоту повторень процедури.