Головна > Мистецтво привабливості > Догляд за шкірою > 4 способи підготувати шкіру до весни

4 способи підготувати шкіру до весни

4 способи підготувати шкіру до весниСкоро довгий зимовий період закінчиться і наша шкіра стане потребувати особливої ​​уваги і турботи, підготовки до сонячних променів і оновлення.

1. Відлущування

Очищення шкіри це дуже важливий етап. За зимовий період шкіра трохи затовстіла, можливо, з’явилися сухі і обвітрені ділянки. Побалуйте шкіру ніжними відлущуючими кремами і скрабами. Не зайвою процедурою буде і парова ванна для обличчя з додаванням олії лимона для жирної шкіри і відвару ромашки для сухої. Приготувати домашній м’який скраб Ви теж зможете самі, змішавши сіль тонкого помолу і йогурт, якщо у Вас жирна шкіра або приготувавши м’який скраб з рослинної олії і цукру, якщо у Вас шкіра схильна до сухості. Для приготування домашнього скрабу можна також використовувати мелену каву або змолоті вівсяні пластівці.

2. Захист від сонця

Навесні перші ласкаві промені сонця можуть заподіяти шкірі, зблідлій за зиму, шкоду – можуть з’явитися зморшки або плями. Не виходьте на вулицю, не захистивши шкіру обличчя і рук кремами та лосьйонами з сонцезахисними фільтрами.

3. Побалуйте свою шкіру додатковим живленням і зволоженням.

Виснажена за зиму шкіра навесні особливо потребує додаткового харчування та зволоження. Побалуйте свою шкіру косметичними масками і компресами. Ефективні маски Ви можете приготувати з продуктів, які завжди є на кухні – для жирної шкіри добре підійдуть маски з лимона і білка, а для сухої – із сметани і рослинної олії, жовтка і меду. Для шкіри, яка дуже лущиться зробіть олійний компрес – просочіть тканину рослинною олією і покладіть на обличчя і шию.

4. Збалансоване харчування

Гармонійна, збалансована дієта допоможе пережити шкірі міжсезоння. Обов’язково приймайте полівітаміни, а також додайте до свого столу їжу, багату вітамінами і мінералами. Те, що ви їсте, відразу ж відбивається на Вашій шкірі. Тому в раціоні повинні переважати натуральні свіжі продукти – каші, овочі та фрукти, молоко і сир. Поменше захоплюйтеся жирною і гострою їжею, а також фаст-фудом.

Це мої поради для вашої шкіри. А які кроки порекомендуєте ви?

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *