За допомогою маски можна відновити здорове сяйво і тонус шкіри, очистити обличчя, додати свіжість і зменшити втому. Перед нанесення будь-якої маски обличчя повинно бути очищене. Маски потрібно готувати безпосередньо перед застосуванням. Щоб процедура була більш ефективною, спочатку можна зробити легкий масаж обличчя.
Нормальну або суху шкіру перед процедурою змащують кремом. Якщо шкіра жирна, то живильні масла будуть зайвими. При нанесенні маски необхідно розслабитися і не напружувати м’язи обличчя. Маску слід накладати по лініях найменшого розтягування: від верхньої губи до мочок вуха, від підборіддя до скронь, від носа до скронь. Шкіра навколо очей повинна залишатися чистою. Її можна змочити настойкою трав або живильним кремом. Знімають маску настоєм трав або кип’яченою водою.
Є деякі правила: не можна тримати маску на обличчі більше 20 хвилин, склад масок потрібно час від часу міняти, він різний для сухої і жирної шкіри. Корисно до складу також додавати сметану, рослинну олію, вершки для сухої шкіри, для жирної – містять кислоту овочів, фрукти і ягоди.
Рецепти масок для різних типів шкіри:
Для нормальної та сухої шкіри:
Сирна маска. 2 ч. ложки знежиреного сиру змішують з 0,5 ч. ложкою риб’ячого жиру і ложкою міцного чаю або соку петрушки. Додають цедру лимона або апельсина.
Яєчна маска. Необхідно відокремити яєчний білок від жовтка і ретельно його збити, потім додати 3-5 крапель лимонного соку. Наносити на обличчя на 5-7 хвилин, після того, як маса трохи підсохне, накласти другий шар.
Маска з вівсяних пластівців. 2 ст. вівсяної муки змішують з 3 ст. ложками молока, 1 ст. ложкою олії і 1 ч. ложкою меду.
Для сухої шкіри
Огіркова маска. Натерти на тертці 3-4 свіжих огірка, змішати масу з 2 ст. ложками сметани і нанести на обличчя. Залишити на 15-20 хвилин. Таку маску можна проводити два рази на тиждень.
Картопляна маска. У шкірці необхідно зварити одну велику картоплину, очистити її і розім’яти. Потім додати трохи молока і яєчний жовток. Добре все змішати і це пюре трохи підігріти. Завдяки такій масці шкіра стає пружною і ніжною.
Для жирної шкіри
Яблучна маска. Потрібно очистити стигле яблуко і нарізати його кубиками. Потім зварити в невеликій кількості молока, щоб вийшла кашка. У теплому вигляді нанесіть маску на обличчя на 20 хвилин. Змивайте холодною водою.
Смородинова маска. Слід розчавити кілька ягід червоної і білої смородини, змішати цю масу з 1 ст. ложкою картопляного борошна і нанести на шкіру. Ця маска добре допомагає звузити пори.
Маска для старіючої шкіри
Лимонна жирна маска. Потрібно змішати 7 г живильного крему з 0,5-1 ч. ложкою лимонної кислоти і 0,5 ч. ложки сметани. На 20-25 хвилин нанести на шкіру. Знімати потрібно за допомогою тампона змоченим лосьйоном.
Компоненти для масок потрібно ретельно підбирати. Всі вони по-різному впливають на шкіру. Наприклад, мед додає еластичність і м’якість. Овочі та фрукти стягують пори, поліпшують кровообіг, жовтки є прекрасним засобом для сухої шкіри завдяки своїм пом’якшувальним властивостям. Крім того якщо в масках міститися ароматні компоненти, вони покращують настрій і підвищують загальний тонус.
