Недосконалості, недоліки шкіри, маленькі неприємності, розширені пори, чорні цятки – так реклама називає комедони. Для більшості жінок подібні проблеми зі шкірою є актуальними. Як позбутися чорних крапок на обличчі?
На твоїй шкірі з’явилися некрасиві чорні цяточки, які псують настрій і, здається, так і притягують до себе погляди оточуючих? Повір, це не трагедія, проблему при бажанні і наполегливості можна вирішити. Для початку розберемося, чому ж комедони з’являються і чому від них складно позбутися раз і назавжди.
Ворога треба знати в обличчя
Вся справа в тому, що чорні крапки на обличчі (комедони) – це шкірне сало, яке не встигають виводити сальні залози. Воно накопичується в порах, розширюючи їх, а повітря доробляє «чорну справу» в вигляді некрасивих цяток – окислює і надає темний колір.
– Фу, – скажеш ти. І будеш права. Приємного в чорних цятках немає нічого, до того ж, вони заподіюють не тільки моральні страждання, а й реально погіршують стан шкіри, не даючи їй нормально дихати. Приблизно такі ж відчуття ти відчуваєш, перебуваючи в задушливому, прокуреному приміщенні.
Причин виникнення комедонів на обличчі достатньо для того, щоб заплутати досвідченого лікаря. Тут і гормональні сплески, що відбуваються в твоєму організмі кожен місяць, і вагітність, і пологи, і звичайно ж, годування груддю. П’єш гормональні таблетки? Ти вже в групі ризику. Любиш зловживати солоденьким? Привіт, комедони і прищі! А може на роботі начальник регулярно виводить з себе? Не дивуйся, всі хвороби від нервів, і ця не виняток.
Боремося з “вітряними млинами”
Ти, звичайно, не раз намагалася позбутися чорних крапок на обличчі (комедонів). Видавлювала ненависні «недосконалості» і нещадно лаяла себе на наступний день, дивлячись у дзеркало. Звичка – велика справа, але спробуй щось менш травматичне і більш професійне.
Озброюємося
Для душевного спокою почни з консультації у лікаря-дерматолога або косметолога. Якщо щоб відвідини фахівця з якої-небудь причини доводиться поки тільки мріяти, то доведеться самій добувати інформацію про те, як позбавитися від комедонів. Будь-ласка, будь обережна – обличчя у тебе одне, може і не зовсім ідеальне, але тобі на нього ще довго дивитися в дзеркало. А в своїх пошуках можна наткнутися на несподівані поради, такі як протирання проблемних ділянок шкіри перекисом водню або використання оцту для надання неповторної свіжості обличчю. Не квапся застосовувати відразу на практиці все, про що дізналася.
У бій!
На цій війні краще вести наступи по всіх напрямах. Використовуй по максимуму арсенал, що надається індустрією краси та бабусями на лавці.
Косметичні засоби
На прилавках аптек і косметичних відділів широко представлена продукція по догляду за проблемною шкірою, що зайвий раз переконує в актуальності проблеми. Підбирати такі засоби можна самостійно, улюбленим багатьма, методом проб і помилок. Якщо довіриш місію з вибору лікувальної або профілактичної косметики лікарю-косметологу – збережеш свої гроші, нерви і час. Можливо, і поличка у ванній стане вільніше.
Народні засоби
Не переживай, збирати квіти календули в ніч на Івана Купала не доведеться. А ось нанести на шкіру обличчя кефір на пару хвилин в день цілком тобі під силу. Кисломолочні продукти актуальні тільки для сухої шкіри. Якщо шкіра жирна, то виходом стане маска з глини. Народні засоби приваблюють своєю простотою і доступністю, але ефект дають тільки регулярні процедури.
Правильне харчування
Комедони на обличчі часто сигналізують про неполадки в кишківнику. І перехід на «хороші» продукти негайно поліпшить стан шкіри. І не треба кривитися. Не потрібно відмовлятися від копченої грудинки на користь вареної броколі Просто скороти вживання шкідливої для шкіри (і не тільки) їжі. Замість ковбасних виробів старайся їсти натуральне м’ясо, знизь кількість кави, що випивається за день, зменши вдвічі дозу цукру і ти відразу відчуєш позитивні зміни на шкірі обличчя. Тобі буде цікаво дізнатися, що включення в раціон складних вуглеводів найсприятливішим способом позначається не тільки на фігурі, але і на шкірі. Так що їж на здоров’я крупи і злаки. Безсумнівну користь принесуть якісні і не жирні кисломолочні продукти – натуральний йогурт, кефір, ряжанка, сир. Їж їх день за днем і насолоджуйся своїм відображенням у дзеркалі. А думка про те, що ти дбаєш про свій організм, надихне на нові подвиги.
Салонний догляд
Якщо тобі набридло самій займатися проблемною шкірою або зусилля не приносять бажаного результату – ласкаво просимо в дбайливі руки косметолога. Найшвидший спосіб позбутися від чорних цяток (комедонів) – професійна чистка шкіри обличчя. Її можна робити всім без винятку, варіюються тільки методи чищення. Для товстої шкіри ще не придумали нічого кращого механічного чищення. А для сухої, чутливої до зовнішніх впливів шкіри підходить ультразвукове очищення. Якщо ти володарка нормальної або комбінованої шкіри обличчя, то в салоні запропонують вакуумну чистку.
Ти ж не думаєш, що косметологи можуть запропонувати тільки чистку для боротьби з такою проблемою, як чорні цятки на обличчі? У їх арсеналі безліч спеціальних засобів, за допомогою яких проблема буде вирішена. Процедури, маски і підтримуючий догляд підбираються індивідуально для кожного випадку.
Медикаментозне лікування комедонів на обличчі
Сподіваюся, тобі не довелося зіткнутися з ситуацією, коли вищеперелічений комплекс заходів не дав результатів, і комедони на обличчі все продовжували з’являтися і запалюватися. Тому для таких серйозних випадків і передбачено лікування медичними препаратами. Призначає їх лише лікар-дерматолог на підставі аналізів та обстеження організму. Медикаментозне лікування зазвичай поєднують з апаратним лікуванням. Це процедури з використанням фототерапії та спеціального лазера.
Підходь до вирішення проблеми комплексно, методично виконуй пункт за пунктом, не лай себе за помилки на шляху до краси. Ти вже в курсі як позбутися проблеми. І, одного разу, поглянувши на себе в дзеркало, ти зрозумієш – воно того варте!