“Наше життя в наших руках” – чуємо ми від одних. “Але як? Якщо у мене немає грошей, немає зв’язків, немає близьких людей, які можуть допомогти у важку хвилину, якщо у мене чоловік-“матрац” “? Так, я згодна з тим, що часом доля у нас не дуже справедлива буває, одним все з неба падає, інші намагаються, працюють, але рушити з місця не можуть ні на крок. І все ж я відношуся до тих людей, які впевнені, що все залежить від нас. Абсолютно все. І тому я представляю вашій увазі 5 речей, які ви можете почати робити вже сьогодні для того, щоб отримати від цього життя бажане по максимуму, адже живемо ми один раз!
1. Визначіться з цілями, бажаннями і мріями
Часом ми кудись поспішаємо за модою, за сусідами, за новинками, які час від часу (а останнім часом – аж надто часто) підкидає нам науково-технічний прогрес, і навіть не замислюємося про те, чи потрібні нам насправді ці айпади, круті плазми та інше. А подумайте! Хіба ЦЕ головне в житті? Навчіться радіти життєвим дрібницям, всьому що може дати нам природа, а не прогрес. І усвідомте нарешті, чого ви хочете отримати від цього життя.
2. Перестаньте базікати і нарешті послухайте інших
Основна кількість наших проблем виникає через “дурний” людський язик. Якби ми не показували своє “Я”, важливість своєї особистості, а побільше слухали інших, було б менше суперечок, скандалів, непорозумінь, пліток. Адже, по-суті, духовно багатша людина не та, яка базікає без упину, а та, яка часто замислюється, аналізує, робить висновки “глибокі”, а не “поверхневі”, а все через те, що вона не “розпорошується” на всякий дріб’язок.
3. Плануйте свій час
А ви знаєте, в чому різниця між мрією і метою? Здавалося б, ніякої. Але ні, скажу я вам, мета без чіткого, докладного плану дій, так назавжди і залишиться мрією. Виділіть у пріоритеті цілі, які вам дійсно життєво важливо реалізувати. Потім складіть покроковий список з конкретних дій і вчинків, які вам потрібно буде вчинити. Краще звичайно, якщо б це був перспективний довгостроковий план, який би складався з конкретних невеликих етапів. Так легше буде визначати на якій стадії досягнення своїх цілей ви знаходитесь.
4. Переоцініть свій час
Сядьте і подумайте, а ще краще – намалюйте коло свого часу, розділіть його пропорційно реально витраченому часу на сектори всіх ваших видів проведення часу. Наприклад, сон – 7 годин, робота – 8, робота по дому – …, телевізор – …, інтернет – …, телефонні розмови – … І зрозумійте нарешті, що багато свого безцінного часу ви витрачаєте на абсолютно безглузді заняття, хоча цей час ви з легкістю і з користю віддали б сім’ї: чоловікові, дітям або батькам; або зайнялися б самоосвітою, якимось хобі. Віддавайтеся по максимуму улюбленій роботі або іншим корисним заняттям, запевняю вас, це дуже підбадьорює і заряджає позитивом.
5. Займіться благодійністю
Допомога іншим – це універсальні ліки в двох абсолютно протилежних випадках: коли людина щаслива, вона відчуває провину через своє щастя перед людьми, позбавленими цього, і допомагає їм чим може; або навпаки ситуація, коли тобі здається що земля йде з під ніг, бо тебе хлопець кинув, або в джинси в торговому центрі закохалася, а грошей немає, щоб придбати, то простягни краще руку ближньому, який дійсно страждає – близьких втратив або залишився на узбіччі нашого соціуму, і ти зрозумієш, що твої біди – це ніщо в порівнянні з нещастями інших людей. Пам’ятайте, завжди є людина, якій набагато гірше, ніж вам. Це трошки згладжує гостроту ваших переживань і відволікає від своїх проблем, коли допомагаєш іншим.
Ну ось я і поділилася своїми секретами, як побудувати щасливе життя і реалізувати все задумане. А які поради можете дати ви? Поділіться з нами!