Головна > Поради > Трави для полегшення болю

Трави для полегшення болю

Трави для полегшення болюМільйони людей страждають від виснажливого болю. Незважаючи на те, що деякі люди шукають звичайне медикаментозне лікування болю, інші звертаються до природних засобів, які використовувалися протягом тисяч років. Багато трав наділені цілющими і болезаспокійливими властивостями, які забезпечують більш ефективну допомогу при гострих болях. Біль часто є причиною запалення в організмі. Трави, використовувані в лікуванні болю мають протизапальні властивості і працюють над тим, щоб зняти запалення, зменшити набряк і роздратування. Крім того, деякі трави є потужними антиоксидантами, анальгетиками та будівельниками імунної системи.

Олія примули вечірньої

Олія примули вечірньої зазвичай використовується для шкірних захворювань, таких як екзема, але воно славиться своїми протизапальними властивостями і його успішно використовують для лікування ревматоїдного артриту. Протизапальні властивості в олії примули аналогічні тим, які містяться в риб’ячому жирі (Омега-3). А якщо їх використовувати разом, то можна домогтися результату вдвічі сильнішого.

Арніка

Арніка використовується в медицині з 1500 року. Це багаторічна трав’яниста рослина корисна при лікуванні болів, викликаних розтягуванням м’язів, гематомами і переломами. Це прекрасний засіб і для тих, хто страждає від артриту.

Льняна олія

Лляна олія багата незамінними жирними кислотами, які сприяють балансу між Омега-3 і Омега-6 жирними кислотами у крові. Цей баланс зменшує запальну реакцію в організмі. Хоча найбільш часто вона використовується як проносне, лляна олія також корисна для жінок, які страждають від болю в грудях. А ось лляне насіння – відмінний засіб при болях в шлунку.

Кропива дводомна

Хоча частіше використовується для лікування нетримання сечі і проблеми з простатою, кропива має довгу історію застосування для лікування болю. Пекучі волоски цієї рослини, хоча й болючі на дотик, насправді працюють ефективно на зменшення болю, коли вони вступають в контакт з хворобливими місцями. Люди з болями від подагри, артриту, розтягування м’язів можуть знайти полегшення за допомогою цієї рослини, коли вона використовується як компрес. Кропива також може виявитися корисною в лікуванні болю, пов’язаного з отриманням травм.

Імбир

Імбир є ефективним для лікування нудоти і запалення. Ця трава, використовувалася протягом століть для лікування ревматизму, болів в м’язах і ревматоїдного артриту. Імбир прославився сильними протизапальними компонентами. Це безпечна і ефективна трава досить м’яка у використанні для дітей.

Кайенский перець

Кайенский перець не тільки надає гостроти улюбленим стравам, він також є потужним винищувачем болю. Люди, які страждають головними болями і остеоартритом, успішно використовують кайенский перець для боротьби з ними. Широко застосовується кайенский перець в традиційній медицині для виготовлення різних зігріваючих мазей.

Кора білої верби

Люди здавна використовували кору білої верби, щоб зменшити біль, набряк і лихоманку. Використання кори білої верби датується п’ятим століттям до н.е., коли Гіппократ використовував цю траву, як природне знеболювальне. Клінічні дослідження показують позитивні результати у використання кори білої верби при лікуванні болів у спині і болю, пов’язаного з остеоартритом. Існує також деякі ознаки того, що ця трава може бути корисна в лікуванні болю в нижній частині спини.

Шоломниця

Ще її називають «цар-зілля» або «цар-трава». Дослідження показують, що пов’язані зі стресом головні болі часто проходили за допомогою шоломниці. Це багаторічна рослина широко використовується для зменшення запальних процесів, які викликають біль. Деякі люди, які страждають від синдрому хронічної втоми, також відчувають зниження болю за допомогою шоломниці.

Куркума

Куркума є членом сімейства імбирних і більше, ніж просто інгредієнт у каррі. Куркума славиться своєю здатністю полегшувати болі, пов’язані з артритами та іншими запальними захворюваннями. Вона не тільки володіє протизапальними властивостями, але є ефективним знеболюючим.

Акація біла

Протягом багатьох років люди використовували кору білої акації для боротьби з болем, лікування бактеріальних інфекцій, а також як допомогу з високим кров’яним тиском і з проблемами з шлунком. Дослідження вказали на потужні протизапальні та антиоксидантні властивості кори білої акації.

Потужні рослини

Трави є потужними ворогами болю, але тим не менш, завжди краще проконсультуватися з Вашим лікуючим лікарем перед використанням будь-яких трав’яних добавок, щоб переконатися, що лікування є безпечним і ефективним.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *