У всіх нас бувають погані дні, іноді тижні, коли у нас опускаються руки, і немає зовсім настрою. Якщо ви шукайте способи, як підбадьорити близьку людину або друга / подругу, тоді я зможу вам допомогти. Чи знаєте ви, що найкращий спосіб підбадьорити себе – це підбадьорити когось. Тому пропоную вашій увазі 9 способів, як підбадьорити людину.
1. Обійміть людину
Один з найкращих способів підбадьорити людину – обійняти її. Коли у вашого друга або когось із близьких опускаються руки, дуже важливо подарувати тепло і проявити своє розуміння. Якщо людина не любить коли її обіймають, тоді просто скажіть їй, що ви завжди готові вислухати і дати пораду.
2. Подаруйте подарунок
Ще один спосіб підбадьорити людину – подарувати їй подарунок. Я не кажу про дизайнерську сумку або дорогі парфуми, подаруйте якусь улюблену річ вашої подруги, яка підніме їй настрій і змусить її посміхатися.
3. Запросіть на прогулянку
Якщо у вашої подруги немає настрою, запросіть її на прогулянку. Прогуляйтеся в парку або просто пройдіться по місту. Гарний краєвид допоможе підняти вам обом настрій. Прогулянка на свіжому повітрі – самий хороший спосіб прийти в себе і підняти настрій.
4. Запропонуйте свою допомогу
Один з найкращих способів підбадьорити людину – запропонувати свою допомогу. Ви можете посидіти з дітьми або ж сходити в магазин купити продукти. Якщо ваша подруга постійно зайнята і в неї немає часу на відпочинок, повірте мені, вона оцінить будь-яку вашу допомогу. Якщо вашій подрузі, наприклад, потрібно помити машину, і вона переживає, що у неї не вистачає часу на це, зробіть сюрприз, помийте її машину.
5. Скажіть добрі слова
Це, мабуть, самий дієвий спосіб. Часто ми забуваємо, яку силу мають добрі, позитивні слова. Коли трапляється щось погане, нас оточує все негативне, ми падаємо духом, і не помічаємо що відбувається навколо. Скажіть добрі слова, зробіть комплімент чи похваліть за роботу. У кожної людини є хороші якості, на які вам варто вказати.
6. Підбадьорте і надихніть
Якщо ваша подруга, наприклад, любить танцювати, співати, або в’язати підбадьорте її зайняттям тим, що вона любить. Коли ми падаємо духом, часто ми забуваємо про своє улюблене хобі або ж улюблений вид спорту. Нагадайте вашій подрузі про її улюблене заняття і робіть все разом.
7. Покажіть свою любов
Ще один дуже дієвий спосіб – показати свою любов людині, яка впала духом. Надішліть листа або кумедну листівку з теплими, надихаючими словами. Покажіть своїй подрузі, що ви завжди з нею і що ваша дружба означає для вас.
8. Зателефонуйте
Ще один спосіб підбадьорити людину – подзвоніть їй. Навіть якщо ваша подруга не піднімає трубку, напишіть підбадьорюючі повідомлення. Коли ми падаємо духом, ми закриваємося в собі, навіть якщо відчуваємо самотність. Покажіть своїй подрузі, що ви думаєте про неї, переживаєте за неї, і що ви завжди поруч.
9. Просто будьте поруч
Ми живемо настільки активним ритмом життя, що іноді забуваємо зателефонувати або зустрітися з подругою. Можливо, в якийсь момент ви їй дуже потрібні, а вона не може до вас додзвонитися. Зайдіть до подруги додому в гості, або на роботу в обід, пишіть, дзвоніть, покажіть їй що ви завжди поруч і готові вислухати її в будь-який момент.
Я сподіваюся, ці 9 порад допоможуть вам підбадьорити людину, яка впала духом і переживає важкі часи. Навіть якщо ви погано знаєте цю людину, просто посміхніться і запитайте, як у неї справи. А як ви підбадьорюєте вашу подругу чи близьких вам людей?