Жінки дуже часто себе критикують, іноді навіть без причини. Якщо ви хочете дізнатися чи належите ви до тих дівчат, які постійно себе критикують, я допоможу вам у цьому розібратися. Представляю вашій увазі 7 ознак того, що ви занадто часто себе критикуєте.
1. Ви критикуєте свої хороші якості
У кожної людини є свої позитивні якості, але дуже часто люди просто не помічають їх. Якщо ви постійно критикуєте себе за все, що ви робите, зупиніться, навчіться сприймати себе такою, яка ви є, і пам’ятайте, всі люди роблять помилки. Дозвольте собі робити ці помилки, немає ідеальних людей!
2. Вам не подобається, як ви все робите
Ми всі хочемо робити все правильно і пишатися собою. Але, як я вже говорила, немає ідеальних людей, і напевно ви робите все правильно, просто ви не помічаєте цього. Ви постійно критикуєте себе, і говорите, що інші роблять це краще за мене. Це не правильно! Дозвольте іншим брати з вас приклад, пишайтеся собою і цінуйте себе!
3. Ви надто багато думаєте про свої помилки
Це ще одна ознака того, що ви занадто часто себе критикуєте. Ми всі не застраховані від помилок і неприємних моментів. Якщо ви зробили щось не так – це не кінець світу! І не думайте занадто багато про це. Звертайте свою увагу тільки на позитивні моменти!
4. Ви завжди думаєте про погане
Ви постійно думаєте про погане? Що все, щоб ви не зробили, все одно буде поганим? Ви себе недооцінюєте! Часом життя надає нам великі випробування, величезні проблеми, іноді все відразу і в один день, але саме ці випробування і проблеми роблять нас більш стійкими і сильними. Спробуйте не думати про погане, і ви побачите, як покращиться ваше життя!
5. У вас багато страхів
Ви боїтеся щось зробити, будь-куди піти, або з кимось заговорити? Прийшов час позбавлятися від своїх страхів. Ваші страхи не дають вам жити своїм життям. Поборовши свої страхи, ви неодмінно підвищите свою самооцінку, і навколишні поглянуть на вас по-новому!
6. Ви думаєте про те, чого не можна вже змінити
Якщо ви витрачаєте багато часу і сил на думки про те, чого вже не можна змінити, це явна ознака того, що ви себе часто критикуєте. Ви постійно думаєте чому сталася ситуації, і про те, що ви б вчинили інакше, але нічого вже не змінити. Вчіться на своїх помилках, але не думайте постійно про них!
7. Ви впевнені, що інші кращі за вас
Якщо ви впевнені, що все, що роблять і говорять інші люди – все правильно, це ще одна ознака того, що ви себе явно недооцінюєте. Ви затримуєтеся на роботі, намагаючись поліпшити свою роботу, у той час як інші відпрацювали свій робочий день і пішли додому? Не намагайтеся поліпшити свою роботу, не все буває ідеальним, ви просто витрачаєте свій час на те, чого ви не можете контролювати!
Це всі ознаки того, що ви занадто часто себе критикуєте. Якщо ця стаття про вас, займіться собою, навчіться цінувати себе і відчуйте себе людиною. Якщо ви постійно будете думати про те, як жити, не роблячи помилок, ви не зможете радіти життю. Тому, вчіться любити себе, підбадьорювати, і прислухатися до своїх бажань!