Головна > заняття спортом (Page 3)

Пілатес – легкий шлях до ідеальної фігури

Більше ста років тому Джозеф Пілатес подарував світові унікальну програму тренувань. А сьогодні пілатес збирає своїх шанувальників практично у всіх фітнес-центрах, адже цей комплекс вправ робить дівчат сильніше, гнучкіше і стрункіше! (більше…)

Читати більше

Йога – справжнє задоволення для тіла

Гармонію тіла і душі, оздоровлення і навіть схуднення - все це обіцяє йога. Позитивні відгуки послідовників цієї програми переконують, що рішення всіх проблем можна знайти лише в такій оздоровчій системі. (більше…)

Читати більше