Пілатес – легкий шлях до ідеальної фігури
Більше ста років тому Джозеф Пілатес подарував світові унікальну програму тренувань. А сьогодні пілатес збирає своїх шанувальників практично у всіх фітнес-центрах, адже цей комплекс вправ робить дівчат сильніше, гнучкіше і стрункіше! (більше…)
Читати більше