Любов + Мода, біжутерія, випускні сукні, стосунки, тести та розваги для дівчат
Онлайн журнал для дівчат
Ви хочете переступити поріг старості в здоровому глузді і з відмінною пам'яттю? Ну звичайно! Як розвинути зорову пам'ять? Хороша новина: для цього не обов'язково постійно бігати по лікарях і пити таблетки жменями «заради профілактики». А потрібно постійно тренувати спостережливість, уважність і пам'ять. (більше…)
Читати більшеМи проводимо від 2 до 6 годин в день за кермом, не думаючи про вправи для досягнення красивої фігури. Їдемо з роботи додому, з дому в магазин, іноді просто сидимо в пробках, слухаємо аудіокниги або музику, перекушуємо, розмовляємо по телефону, співаємо, відправляємо текстові повідомлення, куримо, будуємо оченята красивим водіям поруч
Читати більшеКористь спорту у багатьох сферах життя незаперечна. Однак, починаючи заняття фітнесом, люди часто задаються питанням: як тренуватися так, щоб отримати максимум користі і мінімум шкоди? Ми постаралися відповісти на ці питання і склали список кращих порад з фітнесу початківцям та просунутим спортсменам. (більше…)
Читати більшеПозбавлення від зайвої ваги - комплексний процес. Одна лише дієта дасть результат, але не допоможе, на жаль, м'язам знайти тонус після втрати ваги. А один лише спорт тільки додасть об'ємів, оскільки під шарами жирку мускулатура росте, що позначиться і надбавкою на вагах, і одяг раптово стане тісним . Далі починаються міркування про
Читати більше