Головна > стрес

Чим корисні танці?

Танці - це не тільки краса і естетика, це ще й користь для здоров'я. Виявляється, що ритмічні рухи під музику лікують і зміцнюють не тільки тіло, а й душу, звільняють свідомість від «тиску», роблять людину вільнішою й спокійнішою. (більше…)

Читати більше

Затримка місячних: обережно стрес!

Затримка місячних - зміщення початку нового менструального циклу більш ніж на 5 днів. Безсумнівно, кожна жінка точно може сказати, скільки в середньому триває її індивідуальний цикл. Нормальним же менструальним циклом вважається період від до 35 днів. Природно, для жінки не проблема порахувати, коли саме настала затримка місячних, а коли відбувся

Читати більше

Чому тобі не спиться

Познайомилася з безсонням? А ще ж недавно це слово було для тебе абсолютно порожнім звуком! Можливо, ти навіть сонею себе вважала. Лягала пізно, тут же засинала, а вранці ледве-ледве... ну, не мені тобі розповідати. Ах, сон, солодкий сон, де ти тепер? Вкотре збиваєш нагріту з усіх боків подушку і закриваєш очі,

Читати більше

Енергетичні вампіри

Знаєш, у цьому житті багато цікавих речей. Слава Богу, епоха технічного прогресу поступово закінчується і людина поступово наближається до наступної сходинки своєї еволюції. Щоб зробити крок на неї, їй слід повернутися до себе, подивитися на світ і усвідомити, що світ складається з безлічі речей, які не входять до «ідеальних» і,

Читати більше