Головна > Спортивна аеробіка

Аеробіка: худнемо і економимо

Теорія Заняття аеробікою увійшли в наше життя близько 20 років тому. Коли по телевізору показували симпатичних дівчат, в яскравих спортивних купальниках, які ритмічно виконують комплекс вправ, більше схожий на рухи танцю, вулиці вимирали. А біля телевізора стрибали і тупотіли, присідали і нахилялися тисячі радянських жінок. У надії стати такими ж красивими

Читати більше