Головна > середземноморська дієта

Середземноморська дієта: міфи, факти, користь для здоров’я

При слові "середземноморська" їжа в голову приходять такі страви як піца і паста з Італії, паста з нуту і пита з Греції, але це не зовсім та їжа, яка може стати частиною дієти під назвою "середземноморська". Правда в тому, що справжня середземноморська дієта складається головним чином з фруктів і овочів,

Читати більше